خـانـه تـکـانـی اصـولـی
مجموعه پاک نهادان به منظور ارتقای سطح بهداشت فردی و خانواده از امروز اقدام به ارائه مقالات تکمیلی در راستای نظافت و شیوه‌های استاندارد انجام‌دهی آن میکند، ما در تیم تحریریه این مجموعه با بررسی مشکلات و معضلات روز جامعه سعی میکنیم بهترین و مفیدترین اطلاعات بهداشتی را در اختیار شما عزیزان قرار دهیم.
پاک نهادان به شما تذکر میدهد هنگام خانه تکانی مراقب سلامتی‌تان باشید!
خانواده‌های ایرانی با توجه به اهمیت ویژه‌ای که به بحث نظافت می‌دهند معمولاً در انتهای تابستان که 6ماهه اول سال است و بیشتر در اسفند که پایان 6ماهه دوم سال است شست‌وشو به پیشواز بهار و سال جدید می‌روند.
با استشمام بوی بهار و نزدیک شدن به عید و شروع سال جدید، نظافت مفهوم تازه‌ای پیدا میکند، خانه تکانی عید و نظافت منزل و نظافت محل کار از روزهای میانی اسفندماه آغاز شده و همه دراین فعالیت سهیم میشوند. یکی شیشه‌ها را نظافت میکند، یکی کابینت‌ها را سر و سامان میدهد و دیگری در حال شستن پرده‌هاست و همیشه، مواد شوینده و نظافتی، پای ثابت خانه تکانی است. دقیقاً در همین روزها هم، آمار مسمومیت با مواد شیمیایی بالا می‌رود. خیلی‌ها هم به دلیل رعایت نکردن اصول اولیه دراستفاده ازاین مواد، دچار مشکلاتی از قبیل اختلالات تنفسی میشوند.
با مصاحبه‌ای که همکاران ما در مجموعه پاک نهادان با تنی چند از پزشکان و متخصصان گوش، حلق و بینی داشتند، به نتایج جالبی دست یافتیم که شما را در ادامه با آن آشنا میکنیم..
سؤال) آیا خانه تکانی و نظافت منزل یا محل کار میتواند موجب مریضی شود؟
هر كاری که اصولی انجام نشود، میتواند به جسم و روان آسیب برساند، همانند همین خانه تكانی و نظافت منزل و محل کار.
ما در این مقاله می‌‌خواهیم درباره آسیب‌های ناشی از استنشاق مواد شوینده صحبت كنیم وگرنه آسیب‌های دیگر ازقبیل:
دردهای عضلانی، حساسیت‌های پوستی و... هم در اسفندماه شایع می‌‌شود. آسیب‌های تنفسی و مخصوصاً صدمه به حنجره، به دلیل استفاده‌ی بی رویه و عدم رعایت نکات ایمنی دربه کارگیری مواد سفیدکننده و پاک‌کننده‌های شیمیایی در اسفندماه شایع‌تر ازهمیشه است.
در نظافت منزل و خانه تکانی آخر هر سال، همیشه باخیل عظیمی از بیماران مواجه هستیم که دراثر استنشاق بوی این مواد ( که میتواند تحریکات و آسیب‌های جدی و خطرناکی را برای حنجره به دنبال داشته باشد) با گرفتگی صدا و اختلال در تنفس، برای درمان این مشکل به درمانگاه مراجعه میکنند.
سؤال) یک باور عامیانه وجود دارد، مبنی براینکه پس از کار با مواد شوینده، یک لیوان شیر بنوشید. این باور تا چه حد صحیح است؟
از بابت پیشگیری از عارضه‌ای که برای حنجره و ریه ایجاد می شود، باورغلطی است؛ اما مصرف شیر، اصولاً هر زمانی که مسمومیت با مواد شیمیایی به دلیل خوردن این مواد وجود داشته باشد، مناسب به نظر می‌‌رسد.
با این حساب، خوردن شیر را در این روزها توصیه میکنیم، چرا که مواد شوینده‌ای نظیر وایتکس، علاوه بر آسیب‌های ریه و حنجره، می‌توانند باعث بروز مسمومیت‌های داخلی هم شوند.
سؤال) به نظر شما طرز استفاده صحیح از موادشوینده برای این که کمترین آسیب به مصرف کنندگان وارد شود، چیست؟
بدترین نوع استفاده ازمواد پاک‌کننده و شوینده، مخلوط این مواد با آب گرم و یا استفاده بیش از حد، در محیط‌های سرپوشیده و بسته است که در آن بخار آب وجود دارد.
بیماران تنفسی، بیشترین عارضه را بعد از استفاده از این پاک کننده‌ها درحمام داشته‌اند و ایجاد بخار توسط موادشوینده و استنشاق آن برای افراد مشکل‌ساز شده است.
سؤال) استفاده از ماسک‌ها چه میزان مؤثر است؟
باید بگوییم که متأستفانه ماسک‌هایی که ما در اختیار داریم چندان کارآمد نیستند، چرا که ذرات موادشیمیایی موجود، به راحتی از این ماسک‌ها عبور می کنند و افرادی که از این قبیل ماسک‌ها استفاده میکنند چاره‌ای جز تنفس در آن شرایط ندارند.
بنابراین اگر بخواهیم از ماسک کارآمدی استفاده کنیم، باید بگوییم که فقط ماسک‌هایی که درجنگ‌های شیمیایی استفاده میشوند، مناسب هستند! اما ماسک‌هایی را هم که در بازار وجود دارد، صددرصد نفی نمی کنیم، چون هرچند کم اما باز هم، نمی‌توانند بی‌تأثیر باشند.
سؤال) خطرناک ترین مواد شوینده و پاک‌کننده کدامند؟
طبیعتاً مواد پاک‌کننده‌ای که می توانند در نظافت منزل و محل کار شما آسیب رسان باشند، انواعی هستند که ایجاد گاز یا بخار میکنند. حتی بدنیست به عنوان یادآوری از حساسیت بیش از حد افرادی که آسم دارند، نسبت به اسپری‌ها صحبت کنیم، چراکه قرارگرفتن در معرض این مواد شیمیایی، دربرخی از موارد عوارض بسیار شدیدی را در این افراد نشان داده است.
مجموعه پاک نهادان به خانواده‌های عزیز ایرانی پیشنهاد میکند همانطور که برای تعمیر ماشین خود به تعمیرگاه، درمان خود به درمانگاه و... به متخصص امر مراجعه میکنند، برای نظافت محل کار و منزل خود از شرکت‌های خدماتی و نظافتی استفاده کنند تا کمترین آسیب را با بیشترین کیفیت تجربه کنند.
راهنمای تمیز کردن گاز شیشه ای با جوش شیرین
در میان نکات خانه داری تمیز کردن گاز نسبت به بقیه وسایل و ظروف از اهمیت بیشتری برخوردار است، دلیل این تفاوت جنس ظریف آن است .
تمیز کردن گاز شیشه ای با جوش شیرین
تا به حال شده فکر کنید که چگونه می توانید اجاق گاز شیشه ای خود را تمیز کنید؟ یکی از ارزانترین و ساده ترین روش برای تمیز کردن این نوع گازها استفاده از جوش شیرین می باشد. در این مقاله می خواهیم به شما آموزش دهیم که چگونه با استفاده از جوش شیرین گاز رومیزی شیشه ای را تمیز کنید.
گاهی اتفاق می افتد که به دلیلی گاز شما کثیف شده و نیاز به تمیز کاری دارد اما در همان لحظه به دلیل گرم بودن دستگاه امکان پذیر نیست و بعد از آن نیز فراموش می کنید که محل مورد نظر را تمیز کنید و پس از مدتی به نظرتان می آید که تمیز کردن گاز حالا دیگر کار سختی است و فکر می کنید چگونه می توانید به بهترین شکل گاز خود را تمیز کنید. راه های مختلفی برای اینکه گاز شیشه ای را تمیز کنید وجود دارد اما به نظر می رسد بهترین راه استفاده از جوش شیرین برای تمیز کرد.
مواد لازم برای تمیز کردن گاز شیشه ای :
یک کاسه پر آب گرم با صابون
جوش شیرین
دستکش ( استفاده از این مواد برای تمیز کردن گاز ممکن است به دست های شما آسیب بزند حتما از دستکش استفاده کنید.
تمیز کردن گاز شیشه ای :
در ابتدا کاسه را پر از آب گرم کنید و سپس آب را با صابون هم بزنید.
در گام بعدی پارچه که برای تمیز کردن است را کامل در آب گرم فرو ببرید و بگذارید چند دقیقه بگذارید بماند تا کامل خیس شود.
سپس جوش شیرین را بر روی گاز به میزان مناسب پخش کنید.
پارچه را از کاسه آب برداشته و بر روی گاز در همان نقطه که می خواهید تمیز کنید پهن کنید.
سپس بگذارید به مدت 15 دقیقه پارچه به همان شکل بر روی گاز بماند.
پس از اتمام 15 دقیقه پارچه را روی گاز به صورت دایره ای بکشید.
گاز را خشک کنید و برق زدن سطح گاز را مشاهده کنید.
می توانید این مراحل را چند بار تکرار کنید تا به طور کامل کثیفی از بین برود و همچنین در صورتی که مدت زمان بیشتر از 15 دقیقه بگذار پارچه بر روی گاز بماند تمیزی بیشتری را مشاهده خواهید کرد.
جوش شیرین و آبلیمو شیشه هایی براق
اگر می خواهید رنگ تیره ای که شیشه اجاق گاز را فرا گرفته تمیز کنید، فقط باید جوش شیرین و آبلیمو را با هم مخلوط کنید این مخلوط را به شیشه اجاقتان بمالید و برای 30 دقیقه بگذارید و سپس با دستمال سطح گاز را تمیز کنید. وقتی آن را تمیز کردید شیشه اجاق گاز تمیز و براق خواهد شد.
برای تمیز کردن در شیشه ای فر یا مایکروفر هم این روش مفید است.
برای شستشوی ظروف مختلف نیاز به دانستن راه های شستشوی آن می باشد که در این مطلب نکات مربوط به آن را تشریح می کنیم.
طریقه شست‌وشوی ظروف
چنانچه ظروف شما جرم چربی گرفته‌اند و شست‌وشو را با دست انجام می‌دهید، کافی است سینک را از آب پر کنید، نصف فنجان جوش‌شیرین معمولی به آن بیفزایید و ظروف را در آن قرار دهید. خواهید دید که جرم چربی را کاملا می‌برد.
افزودن سرکه به آب داخل سینک نیز نتیجه خوبی دارد. زیرا سرکه در از بین بردن لکه‌های چرب به‌عنوان یک «برنده ملایم عمل میکند و در ضمن، اثر ضدعفونی‌کنندگی نیز دارد.
بهتر است شست‌وشو را از ظروف تمیز‌تر شروع کنید و به ظروف کثیف و چرب خاتمه دهید. به این ترتیب، لازم نیست آب سینک ظرفشویی را چند دفعه عوض کنید.
مایع ظرفشویی
ته مانده‌های صابون را جمع کنید و آنها را در یک قوطی رنده کنید. سپس یک یا دو قاشق سوپ‌خوری جوش‌شیرین و آبجوش به آن بیفزایید. مخلوط را در یک قوطی مایع ظرفشویی خالی کنید و حالا مایع ظرفشویی خانگی آماده است!
با این کار، هم به اقتصاد خانواده کمک کرده‌اید و هم در چرخه بازیافت سهمی داشته‌اید.
بهره‌گیری بهتر از ماشین ظرفشویی
برای اینکه بیشترین بهره را از ماشین‌ظرفشویی ببرید، ظروف را در جهت افشانه آب در آن بچینید و دهانه لیوان و فنجان‌ها را به سمت پایین قرار دهید.
قابلمه و ظروف پخت و پز
قابلمه یا ظروف پخت و پز کثیف را از آب داغ پر کنید و نصف فنجان پاک کننده مخصوص ماشین ظرفشویی (مایع یا پودر) به آن بیفزایید. بگذارید چند ساعت به همین ترتیب بماند و سپس خوب آبکشی کنید.
لکه‌های چای و قهوه
با استفاده از یک تکه پارچه آغشته به جوش شیرین می‌توان اینگونه لکه‌ها را با اطمینان خاطر از قهوه‌خوری و فنجان، و حتی چینی‌های مرغوب، پاک کرد.
ظروفی از جنس روی
1- بعد از خریدن ظروف رویی ، قبل از استفاده ، می توانید داخل ظرف را آب بریزید ، چند قاشق سرکه اضافه کنید و آن را چند دقیقه روی اجاق قرار دهید تا بجوشد و بعد آب آن را خالی کرده و از ظرف استفاده کنید، هرگز سیاه نمی شود.
2- اگر این ظروف سیاه شده ، برای تمیز کردن آن از سیم ظرف شویی و صابون استفاده کنید
3- اگر این ظروف بر اثر سرخ شدن یا پختن غذا سیاه شده ، ظرف خالی را روی اجاق قرار دهید و شعله را روشن کنید . با این کار تمام قسمت های سیاه ظرف به صورت دود از ظرف خارج می شود و ظرف شما کاملاً سفید می شود . به شرط اینكه بعد از خاموش کردن اجاق ، تا قبل از سرد شدن ظرف آب به آن نپاشید. چون این کار باعث سوراخ شدن ظرف می شود.
تمیز کردن ظرفی که در آن غذا سوخته است
اگرغذا به ته قابلمه چسبیده ، هرگز کارد، قاشق یا کفگیر فلزی برای پاك کردن آن به کار نبرید. کافی است آن را از آب گرم پر کنید و مقداری نمك نیز به آن اضافه کنید. اگرغذا خیلی محكم به قابلمه چسبیده است ، مقداری سرکه در آن بریزید و بجوشانید تا کاملاً پاك شود.
تمیز کردن قوری استیل
اگر قوری شما جرم گرفته است ، قوری را پر از آب کنید و ، مقداری آبلیمو در آن بریزید و روی اجاق بگذارید تا بجوشد . قوری شما کاملاً تمیز می شود.
پاك کردن ظروف آلومینیومی
برای پاك کردن این ظروف می توانید از سرکه استفاده کنید: چند قاشق سرکه داغ داخل ظروف بریزید. ظروف شما کاملاً نو و درخشان می شود.
یکی از راه های رایج برای تمیزی ظروف استفاده از اسکاچ و سیم ظرف شویی می باشد امادر صورتیکه ظروف سوخته باشد با استفاده از مواد موجود در خانه مانند جوش شیرین و آبلیمو ظروف را مانند روز اول کنید.
برای پاک کردن ماهیتابه یا قابلمه هایی که سوخته و تـَه گرفته، هرگز با قاشق یا دیگر وسایل فلزی به جان آنها نیفتید، چون نتیجه چیزی جز خراشیده شدن ته ماهیتابه یا قابلمه نخواهد بود.
برای آن که این کار را به آسانی انجام دهید به طریقه زیر عمل کنید:
– اگر میزان سوختگی غذا بسیار زیاد بود که بعد از گذشت زمان قادر به شستن آن نبودید ته ِ ظرف سوخته مقدار زیادی جوش شیرین بریزید و آن قدر آب به آن اضافه کنید که فقط مرطوب شود؛ بگذارید چند ساعت بماند. معمولاً با این اقدام می توانید قسمت سوخته را بلند کنید و ظرف را به راحتی بشویید.
_ اگر از ظروف غیر تفلون استفاده می کنید برای آنکه در حین پختن غذا ظروفتان سیاه نشود کمی آبلیمو به آنها اضافه کنید.
– لکه های سرسخت را هم از ظروفی که معمولاً غذا به ته آنها نمی چسبد می توان به روش زیر از بین برد: دو قاشق غذاخوری جوش شیرین، نصف فنجان سرکه و یک فنجان آب در آن بریزید و به مدت ۱۰ دقیقه بجوشانید.
_ اگر ظروف روی دارید و به دلیل جوشیدن آب یا آبپز کردن مواد غذایی ظروف شما سیاه شده اند کافیست مقداری آب،نمک و آبلیمو داخل آنها بریزید و آنها را بجوشانید و بعد ظروف را با مایع بشویید تا دوباره سفید شوند.
– هنگام پختن حبوبات داخل قابلمه چند قطره سرکه یا آبلیمو به آن اضافه می کنیم و با این عمل هم ظرف سفید می ماند و هم طعم حبوبات بهتر می شود.
_ اگر غذای شما سوخته و ظرف ته گرفته است مقداری آبجوش و سرکه داخل ظرف ریخته و درب آن را ببندید و 1تا 2 ساعت صبر کرده و بعد آن را بشویید.
– برای پاک کردن لکه قابلمه و ماهی تابه هم می توان داخل آن ریواس یا پوست سیب پخت.
– برای از بین بردن لکه قابلمه ها و ماهی تابه هایی که زرد شده است می توان با ریختن کمی آب و تمیز کننده و جوشاندن آب، آن را تمیز کرد.
_ اگر میزان سوختگی غذا بسیار زیاد بود که بعد از گذشت زمان قادر به شستن آن نبودید مقدار زیادی جوش شیرین را در ظرف ریخته و مقدار خیلی کمی آب ( در حدی که مرطوب شود ) به آن اضافه کنید و نیم ساعت صبر کنید و بعد با اسکاچ یا سیم ظرفشویی ظرف را به راحتی تمیز کنید.
اسفنج جادویی کلین ویو همراه با رطوبت آب یک پاک کننده قوی سطوح است که برای پاک کردن جرم و چربی نیاز به هیچ ماده ای جز آب ندارد. اسفنج جادویی کلین ویو ساخت کشور آلمان است که در ایران بسته بندی میگردد.
موارد مصرف:
لوازم آشپزخانه ، تجهیزات اداری ، چرم روشن ، پلاستیک و فایبرگلاس ، داخل اتومبیل ، سرویس بهداشتی ، سطوح قابل شستشو
مزایا:
اسفنج جادویی کلین ویو لکه ها ، چربی ها و جرم های قدیمی سطوح مختلف که با قویترین پاک کننده های شیمیایی از بین نرفته اند را فقط با آب پاک مینماید.
در صورت استفاده صحیح از اسفنج جادویی کلین ویو خستگی و دردهای موضعی دست را نخواهید داشت.
استفاده اسفنج جادویی کلین ویو به جای پاک کننده های شیمیایی موجب حذف عوارض ناشی از کار با آن مواد می گردد.
با استفاده از اسفنج جادویی کلین ویو ویوجهت تمیز کردن جرم شامپو و صابون در سرویس حمام و دستشویی از آلوده نمودن آبهای زیر زمینی به مواد اسیدی شیمیایی جلوگیری کرده ایم.
اسفنج جادویی کلین ویو قابلیت پرزگیری و خاک گیری بالایی دارد.
اسفنج جادویی کلین ویو همراه با رطوبت آب یک پاک کننده قوی سطوح است که برای پاک کردن جرم و چربی نیاز به هیچ ماده ای جز آب ندارد. اسفنج جادویی کلین ویو ساخت کشور آلمان است که در ایران بسته بندی میگردد.
موارد مصرف:
لوازم آشپزخانه ، تجهیزات اداری ، چرم روشن ، پلاستیک و فایبرگلاس ، داخل اتومبیل ، سرویس بهداشتی ، سطوح قابل شستشو
مزایا:
اسفنج جادویی کلین ویو لکه ها ، چربی ها و جرم های قدیمی سطوح مختلف که با قویترین پاک کننده های شیمیایی از بین نرفته اند را فقط با آب پاک مینماید.
در صورت استفاده صحیح از اسفنج جادویی کلین ویو خستگی و دردهای موضعی دست را نخواهید داشت.
استفاده اسفنج جادویی کلین ویو به جای پاک کننده های شیمیایی موجب حذف عوارض ناشی از کار با آن مواد می گردد.
با استفاده از اسفنج جادویی کلین ویو ویوجهت تمیز کردن جرم شامپو و صابون در سرویس حمام و دستشویی از آلوده نمودن آبهای زیر زمینی به مواد اسیدی شیمیایی جلوگیری کرده ایم.
اسفنج جادویی کلین ویو قابلیت پرزگیری و خاک گیری بالایی دارد.