دلیل چرب شدن موهایمان چیست؟!

شرکت پاک نهادان در شرایط فعلی کشور بر خود واجب دانسته به جای فوکوس بر روی افزایش سود مالی خود، به سلامت و بهداشت خانواده‌های ایرانی بپردازد، از این رو بر حسب وعده‌ای که از قبل به شما عزیزان داده‌ایم به صورت هفتگی و با توجه به شرایط جامعه مقالاتی به روز و استاندارد منطبق به فرهنگ جامعه تولید و نگارش میکند تا شما عزیزان با مطالعه آن به اطلاعات جامعی برسد.

دلایل اصلی چربی موی سر:

خیلی از مردم با مشکل چربی پوست سر و در نتیجه موهای خود مواجه هستند. شاید شما هم از خود پرسیده باشید که علت چرب شدن مو چیست؟در واقع فولیکول‌های موجود در بافت پوست سر و منافذ پوست که تحت عنوان غدد سبابه شناخته می‌شوند، ماده‌ای روغنی به نام سبوم را تولید می‌کنند. سبوم، پوست و موی سر را مرطوب کرده و جلوی خشک شدن آن را می‌گیرد، اما گاهی بنا به شرایطی، تولید بیش از حد این ماده در غدد سبابه، منجر به چرب شدن موها می‌شود.

هورمون‌ها یکی از عوامل بسیار مهم و تعیین کننده در میزان چرب شدن موها (بخصوص در دوران بارداری و بلوغ که سطح هورمون‌های بدن تغییر می‌کنند) بشمار می‌روند. اما خوشبختانه، زمانیکه هورمون‌ها دوباره بالانس می‌شوند، سطح سبوم هم پایین آمده و به شرایط نرمال خود برمی‌گردد. یکی دیگر از فاکتورهای چرب شدن موها، دست‌ها، شانه و برس آلوده هستند که تماس آنها با سر، موجب چربی بیشتر پوست و مو خواهد شد. برس کشیدن بیش از حد موها نیز می‌تواند منجر به چرب شدن زود به زود موها شود، چرا که با تحریک زیاد پوست سر، سطوح سبوم را افزایش داده و باز هم موجب چرب شدن موها می‌شود. بنابراین در برس کشیدن موها، زیاده روی نکنید و هر چند وقت یکبار،حتماً برس و شانه‌های خود را با آب گرم و شامپو بشویید. استرس نیز یکی از عوامل تشدیدکننده چربی سر محسوب می‌شود. تاثیرات منفی استرس بر بر جسم و روح انسان کاملاً واضح و اثبات شده است. در همین خصوص، هورمونی به نام آندروژن، تولید سبوم را کنترل می‌کند و استرس با تأثیر بر این هورمون، باعث چرب شدن زود هنگام موها خواهد شد. تریکوتیلومانیا یکی از دلایل چرب شدن موهایتان است. تریکوتیلومانیا به معنای دست‌کاری غیرارادی، وسواسی و بیش از اندازه موها است. البته یک نوع بیماری روحی است که در حالت عصبانیت، خستگی، نداشتن اعتماد به نفس و غیره تشدید می‌شود.

البته این وضعیت حاد آن است. اما اگر شما هم عادت دارید که زیاد به موهایتان دست می‌زنید، بهتر است بدانید که موهایتان زودتر از حد معمول چرب خواهند شد، چون تمام چربی‌ها و آلودگی‌های انباشته شده در دست‌ها را به موهایتان منتقل می‌کنید. به همین راحتی! شستشوی زیاد موها باعث چرب شدن موهایتان می‌شود. اگر تصور می‌کنید که با شامپو زدن روزانه به موها آنها را تمیز می‌کنید سخت در اشتباه هستید. شستشوی روزانه و زیاد موها چربی طبیعی پوست سر را از بین برده و باعث تحریک آن می‌شود. در نتیجه پوست سر مجبور به تولید سبوم (چربی) بیشتر می‌شود. در واقع یک دور باطل شکل می‌گیرد.

براشینگ زیاد باعث چرب شدن موهایتان می‌شود. براشینگ یا همان سشوار زدن موها اگر به صورت مکرر و افراطی باشد و همچنین استفاده از اتوی مو و غیره نیز باعث چرب شدن زودهنگام موها می‌شوند، چون استفاده از این ابزارها باعث افزایش ترشح سبوم می‌شوند. درست است که در ابتدا موها زیبا و درخشنده به نظر می‌رسند، اما واقعیت این است که سشوار زدن طولانی مدت تولید چربی را تحریک می‌کند. هر چه بیشتر زیر سشوار بنشینید، موهایتان چرب‌تر خواهند شد. 

برای مراقبت از موهای چرب سر خود، نکات زیر را رعایت کنید:

از شامپوی ملایم و مخصوص پوست سر چرب برای شستشوی روزانه موها استفاده کنید. استفاده از شامپوهای درمانی مخصوص پوست سر چرب هفته‌ای دوبار، با قدرت درمانی و پاک کنندگی بالا و همچنین تنظیم ترشح چربی بسیار مؤثر خواهد بود. فیتو (Phyto) برای درمان و کنترل پوست سر چرب شامپوهای فیتوپاناما و فیتوسدرت را تولید و عرضه می‌کند که با توجه به میزان و نوع چربی پوست سر می‌توان از آن‌ها استفاده کرد.

شستشوی مرتب، چربی موها را می‌زداید، اما چنانچه غلظت شامپو و مدت زمانی که شامپو را روی سر نگه می‌دارید بیش از حد معمول باشد، منجر به خشکی بیشتر پوست شده و مشکل بیشتر و بیشتر می‌شود. همواره موهای چرب را با آب سرد یا ولرم شستشو دهید. شستشو با آب گرم یا داغ، منجر به ماندن مقداری کف در موها شده و مشکل چربی موها را تشدید می‌کند.

از رنگ کردن مکرر موهای چرب پرهیز کنید. موهای رنگ خورده بر ترشح چربی بیشتر از غده‌های زیر پوست سر موثرند. بدین ترتیب چربی موها نیز بیشتر می‌شود. اگر موهای چرب دارید، پوست سر خود را مالش یا خراش ندهید. تحریک پوست سر می‌تواند منجر به ترشح چربی بیشتر شود.

با این حال، رژیم‌های غذایی نیز می‌توانند به این مساله کمک کنند. مصرف مواد غذایی سالم و نوشیدن مکرر مایعات، بر کاهش خشکی پوست مؤثر است. همچنین نوشیدن آب نه‌تنها برای رفع مشکل موهای چرب مفید است، بلکه به سلامت پوست شما نیز کمک می‌کند. با رعایت و توصیه موارد ذکر شده، احتمالاً می‌توانید تا حدود زیادی به رفع مشکل موهای چرب در خود و یا دوستانتان کمک کنید. توجه کنید که نکات مذبور را باید برای چند هفته رعایت کنید تا نتیجه نهایی که داشتن موهایی معمولی و خوشایند برای شماست حاصل شود.

برای جلوگیری از وِز شدن موهایمان، هنگام خشک کردن آن چه کنیم؟

ما در مجموعه پاک نهادان ضمن اندیشیدن به سلامت افراد و خانواده سعی می‌کنیم اصول استاندارد آرایشی و بهداشتی را که مطابق با جدیدترین و آخرین تحقیقات‌ جهانی است ، در اختیار شما همراهان همیشگی قرار ‌دهیم؛ تا با استفاده و مطالعه از این مقالات بتواینم پایه‌های فرهنگی استواری در زمینه آرایشی و بهداشتی برای نسل‌های آینده از امروز برداشته باشیم.

خشک کردن مو مخصوصاً برای افرادی که موهای بلندی دارند کار دشواری است که اگر صحیح و اصولی انجام نشود، منجر به ایجاد موخوره و وز کردن مو می شود. برای داشتن موهایی آراسته و زیبا و نرم و لطیف، باید موهایتان را به طوری خشک کنید که وز نکرده و لطافتش را حفظ کند.

بلافاصله بعد از حمام موی خود را با حوله به آرامی فشار دهید تا هرگونه آب اضافی از روی آن خشک شود. به هیچ وجه نیاز نیست حوله را به صورت ناگهانی و یا با حرکات تند و خشن روی سرتان بمالید. خشک کردن مو با حوله کاری زمان بر و آرام است که برای مراقبت از موها بهتر است که با حوصله انجام شود.

یکی دیگر از راه های خشک کردن مو، استفاده از کرم های ضد حرارت به مو است. این کرم ها جلوی خشکی ناگهانی و ضعیف شدن ریشه مو را می گیرد. لازم است تا این کرم را زمانی که موها تر هستند روی موی خود بزنید. مثل کرم فیتوکراتین اکستریم یا اسپری فیتوکراتین، سپس با سشوار خشک کنید.

اگر موهایتان خیلی خیس باشند کار خشک کردن آن ها زمان بیشتری می برد. اگر سشوار کشیدن مو طولانی شود آسیب بیشتری به موهای  شما وارد خواهد شد. سعی کنید در ابتدا قبل از سشوار کشیدن بیشتر آب موهای خود را بگیرید اما این کار را آرام انجام دهید. اگر حوله شما زیاد خشن و زبر باشد می تواند باعث موخوره شود. برای موهای آسیب دیده یا حتی سالم شما الیاف سازنده حوله می تواند زیادی خشن باشد.

راهی عالی برای اطمینان از سریع تمام شدن خشک کردن مو این است که موهای خود را دسته بندی کنید. دسته بندی موها به دو منظور خوب است: خشک کردن مو و حالت دادن به آن.

اگر دسته های موهای شما بزرگ باشند و سشوار نتواند حرارت خود را به همه موها برساند در نهایت تنها موهایی وز کرده خواهید داشت که هنوز زیاد خوب خشک نشده اند. همچنین آسیب به موها را نیز در نظر بگیرید. باید مطمئن شوید دسته های انتخابی شما به اندازه کافی کوچک هستند تا بتوان سریع آن ها را خشک کرد و آسیبی به موها نرساند.

استفاده از تنظیمات سشوار

سشوار شما به این دلیل تنظیمات مختلفی دارد که همه موها یکسان نیستند. دمای بیشتر برای موهای کلفت تر و دمای کمتر برای موهای نازک و شکننده است. اگر هنوز هم از تنظیمات درست استفاده نمی‌کنید ممکن است در نهایت به موهایی کدر و بدحالت برسید و یا حتی بدتر از آن به موهای خود آسیب بزنید.

افرادی که موهایی آسیب دیده دارند توجه داشته باشند که موها به آسانی می‌شکنند. مو درخشش خود را از دست می‌دهد. موها مجعد و غیرقابل کنترل شده و حالت نمی‌گیرند. در برخی موارد آسیب به بخش اصلی مو حتی می تواند منجر به ریزش مو شود. همه این موارد زمانی اتفاق می‌افتند که شما از حرارت زیاد روی موهای خود استفاده می‌کنید.

نوک سشوار را به صورت مورب به سمت پایین موهای خود بگیرید تا جریان هوا را سر شما متمرکز شده و زمان خشک شدن موها کاهش یابد. اما اگر این بخار گرم بسیار نزدیک به موهای شما باشد می تواند باعث آسیب‌های شدید به مو شود. نزدیک نگه داشتن سشوار به موها برای زمان طولانی باعث می شود موها به تدریج سرخ شده و پوست سر بسوزد. همچنین باعث آسیب‌های دائمی به فولیکول‌های مو شده و نتیجه آن ریزش مو و پیدایش الگوهای طاسی در سر خواهد بود.

نکات زیر را رعایت کنید:

1) قبل از استفاده از سشوار حتماً از محصولات محافظ حرارتی مثل اسپری ترمیم کننده فیتوکراتین یا کرم موی فیتوکراتین اکستریم استفاده نمایید.

2) از درجه حرارت کم و سرعت ملایم استفاده شود. حرارت بیش از 50 درجه باعث آسیب رسیدن به موها می شود.

3) سشوار باید از فاصله دور (حداقل در فاصله 6 تا 12 سانتی متری) گرفته شود.

4) جریان هوا از سطح موها گذرانده شود و به پوست سر و ریشه موها مستقیماً دمیده نشود. دقت کنید یک دسته مو بیش از چند ثانیه هوا نخورد و جای آن به طور مکرر عوض شود. موها به طور کامل خشک نشود زیرا برای اینکه مو نرم و قابل انعطاف باشد نیاز به مقداری رطوبت دارد.

5) در مورد موهای آسیب دیده باید احتیاط بیشتری صورت گیرد و ضمن استفاده از محصولات محافظ مو، از درجه کم سشوار استفاده شود.

انواع پوست انسان 

ما در مجموعه پاک نهادان با هدف ارتقای سطح بهداشت خانواده و آموزش رعایت اصول آرایشی، سعی می‌کنیم روز به روز با ارائه جدیدترین اتود آرایشی و بهداشتی که مطابق با مجله ها و سایت‌های معتبر جهانی است، شرایط را به گونه‌ای رقم بزنیم که بتوانیم پاسخ همراهی و اعتماد شما به خانواده بزرگ پاک نهادان را دهیم. 

همانطور که اطلاع دارید توجه به تغییرات رنگ پوست عامل اصلی در جلوگیری از بیماری‌های درونی است و عامل مهم دیگر شناخت نوع پوست شماست. در اکثر موارد پوست افراد را می‌توان به چهار دسته متفاوت تقسیم کرد. هر نوع پوستی مراقبت‌های خاص خود را می‌طلبد. مراقبت‌هایی که کار سختی نیز نیست و انجام آن به شادابی و چروک و پیر نشدن آن کمک می‌کند.

پوست یكی از بزرگترین محافظ‌های بدن در مقابل عوامل بیماری‌زا است و سد محکمی در مقابل باکتری‌ها و مواد مضر محیط بیرونی است اما در صورت بی‌توجهی، کارکرد حفاظتی آن کاهش می‌یابد.

به گزارش تیم پاک نهادان  و به نقل از بخش سلامت وب‌سایت یاهو، پوست، آينه تمام‌ نمای بيماری‌های داخلی است و اين بيماری‌‌ها مشکلات خودشان را روی پوست نمايان می‌‌کنند. از این رو توجه به تغییرات رنگ پوست عامل اصلی در جلوگیری از بیماری‌های درونی است و عامل مهم دیگر شناخت نوع پوست شماست. در اکثر موارد پوست افراد را می‌توان به چهار دسته متفاوت تقسیم کرد. هر نوع پوستی مراقبت‌های خاص خود را می طلبد. مراقبت‌هایی که کار سختی نیز نیست و انجام آن به شادابی و چروک و پیر نشدن آن کمک می‌کند. انواع پوست را به چرب، خشک، معمولی و ترکیبی (مختلط) تقسیم‌بندی می‌کنند.

برای تعيين نوع پوست، صبح که از خواب بيدار مي‌شويد دستمال خشکی را روی پوست صورت‌تان بکشيد. اگر دستمال چرب شد، پوست‌تان چرب است. اگر روغن و چربی فقط در قسمت وسط دستمال جمع شد پوست‌تان ترکيبی یا مختلط است و اگر روی دستمال چربی دیده نشد پوست‌تان یا خشک است یا معمولی، اگر بعد از کشيدن دستمال بر صورت‌تان احساس کردید پوست‌تان کشيده و خشک شد، پوست‌تان خشک است و اگر پوست صاف است و انعطاف خود را دارد پوست‌تان از نوع معمولی است.

 پوست معمولی

پوست معمولی بهترین نوع پوست است و همه آرزوی داشتن آن را دارند. نرم ولطيف، با کشيدگی طبيعی با منافذ ریز که به سختی قابل رویت هستند، بدون لکه و قسمت‌های ناجور وتکه تکه. پوست طبيعی، ظاهری صاف، نرم، ارتجاعی و هموار دارد که نه چرب است و نه خشک.

پوست معمولی گرچه به نوبه خود سالم است ولی احتياج به مراقبت دارد، هرگونه اهمال و غفلت از اصول مراقبت پوست، با پا به سن گذاشتن منجر به چروکيدگی می‌شود. بهترین راه مراقبت از آن هم استفاده از کرم‌های ضد آفتاب و گاهی استفاده از لوسیون‌های تقویت کننده و البته دقت در رژیم غذایی است.

پوست چرب

در این نوع پوست، منافذ درشتي ديده مي‌شود و این نوع پوست گرایش به کلفت و زمخت شدن بافت دارد. این نوع پوست داراي غدد چربی بسيار فعالی است که موجب توليد روغن و چربی بيش از حد می‌شود و به پوست ظاهری براق و چرب و روغندار مي‌دهد. پوست‌های چرب، جوش و لکه جوش‌های سرسياه و سفيد دیده می‌شود.

با نگه داری و مراقبت صحيح از پوست‌های چرب می‌توان آن را تميز نگه داشت و چربی اضافی آن را تحت کنترل نگه داشت و داراي چهره‌ایی صاف و تميز شد. استفاده از صابون‌های چربی بر و شست‌و‌شوی دو تا سه بار در روز بوسیله صابون و آب ولرم و یا کمی داغ و همچنین زدن محلول‌های موضعی مانند “کلیندامایسین” بهترین روش برای مراقبت از پوست‌های چرب است.

پوست خشک

برخلاف پوست‌های چرب، پوست خشک فاقد ترشح چربی است و یا غدد چربی آن بسیار کم کار است. اين ويژگي باعث سفتي و پوسته پوسته وخشک و شکننده شدن پوست مي‌شود و رنگ چهره، خشک و کدر به نظر مي‌آيد. خشکی پوست با تابش نور خورشيد، باد، بالا بودن دمای هوا، برخورد با تهویه مطبوع، کمبود مصرف آب و استفاده از صابون‌های تند و شيميایی بيشتر می‌شود. مراقبت صحيح و استفاده صحيح از محصولات می‌تواند پوست خشک را مرطوب و هيدراته کرده و جان دهد و ميزان انعطاف و رطوبت آن را بالا ببرد. همچنین استفاده از صابون‌های مخصوص پوست‌های خشک و استفاده از کرم ضد آفتاب و کرم‌های مرطوب کننده پوست راه حل خوبی برای نگهداری از پوست‌های خشک است.

پوست ترکيبی (مختلط)

اغلب افراد، پوست ترکيبی دارند. بدين مفهوم که بخشی از پوست‌شان چرب و بخشی خشك است، به طور معمول نواحی پيشانی، بينی و چانه چرب و نواحی گونه، دور چشم و دور دهان خشک هستند. مراقبت از پوست و استفاده صحيح از محصولات و فراورده‌ها کمک می‌کند تا نواحی خشک را مرطوب و همچنين چربی نواحی روغنی را کنترل کنيد تا پوستی متعادل داشته باشيد. نگهداری از این گونه پوست‌ها تلاش بیشتری می‌طلبد زیرا باید حواس‌تان همزمان به دوبخش مجزای پوست باشد. مراجعه به پزشک پوست و به کارگیری راهنمایی پزشک بهترین روش برای نگه داری از پوست‌های مختلط و ترکیبی است.

رنگ کردن مو از کارهای تخصصی است که نیاز به مهارت خاصی دارد. شما با نکته های ساده ای می توانید موهای تان را خودتان رنگ کنید.

رنگ مو یکی از مهمترین قسمت هایی است که در زیبایی موی شما نقش بسزایی دارد و می تواند تغییراتی باور نکردنی را در چهره ی شما ایجاد کند بنابراین ممکن است در طول عمر خود بارها و بارها موهایتان را رنگ کنید و همیشه با این موضوع رنگ کردن در ارتباط باشید .

در این مقاله ما مطالبی در زمینه  رنگ کردن موها به شما ارائه می دهیم که جزو باورهای غلط مردم در مورد رنگ موها می باشد.

باورهای غلط رایج در مورد رنگ مو

_ یکی از باورهای غلط این است که زمانی که شما موهایتان را رنگ کرده اید موهای شما نیاز زیادی به مرطوب کننده و نرم کننده پیدا می کند و بسیاری معتقدند که نرم کننده ها چه ماسک باشد و چه شامپو باعث ریزش موها می شوند اما باید بدانید که این یک باور غلط می باشد و نرم کننده ها باعث آب رسانی و لطافت موهایتان می شوند بنابراین بهتر است که از آن ها استفاده کنید بخصوص زمانی که موهایتان رنگ شده است زیرا در این زمان موهایتان بیشتر نیازمند رنگ کردن می باشد.

_ باور دیگر مسئله رنگ روی رنگ می باشد که بسیار بین خانم ها شایع شده است و همه بر این باورند که رنگ کردن دوباره ی موهای رنگ شده باعث زیباتر شدن موها می شود این یک باور کاملا غلط می باشد بهتر است فقط ریشه های موهایتان که رشد کرده را رنگ کنید و از رنگ کردن دوباره ی موهایتان که آسیب زیادی به موهایتان می زند جدا خودداری کنید.

_ یک باور دیگر این است که موهایتان را زمانی که خشک است رنگ کنید بهتر رنگ می گیرد اما اشتباه است زیرا موهای خشک تشنه می باشند و کاملا مواد شیمیایی رنگ را جذب می کنند و باعث آسیب رسیدن زیادی به موها می شوند. بهتر است موهایتان را قبل از رنگ کردن به کمک ماسک های مرطوب کننده مرطوب کنید وبعد رنگ کنید تا موهایتان کم تر آسیب ببیند.

رنگ کردن مو از کارهای تخصصی است که نیاز به مهارت خاصی دارد

۵ نکته ی مهم برای کسانی که اولین بار مو های خود را رنگ می کنند

اگر جزو آن دسته از اشخاصی هستید که تا بحال موهای خود را رنگ نکرده اید و برای اولین بار می خواهید موهایتان را رنگ کنید سعی کنید نکات زیر را به کار برید زیرا باعث می شوند که شما نتیجه بهتری بگیرید.

نکته ی اول در رنگ کردن مو

شما باید رنگ مویی را انتخاب کنید که ۱ یا ۲ درجه از رنگ موهای طبیعی خودتان روشن تر یا تیره تر باشد زیرا این تغییر چهره برای اولین بار بهتر است تا حد زیادی نزدیک به چهره ی طبیعی شما باشد .

نکته ی دوم در رنگ کردن مو

توضیحات روی برچسب رنگ مو را به دقت مطالعه کنید و به موقع رنگ مو را از روی موهایتان بشویید ، و به هیچ عنوان بیشتر از زمان ذکر شده رنگ مو را روی موهایتان باقی نگذارید زیرا باعث آسیب رساندن به ریشه ی موهایتان می شود.

نکته ی سوم در رنگ کردن مو

بهتر است موهایتان را زمانی رنگ کنید که چرب باشد زیرا چربی روی موها باعث جلوگیری از آسیب رسیدن به موها می شود.

نکته ی چهارم در رنگ کردن مو

برای جلوگیری از آسیب رسیدن به موهایتان بهتر است که از یک نوع رنگ استفاده کنید و چند رنگ مو را باهم مخلوط نکنید.

نکته ی پنجم در رنگ کردن مو

حتما پس از رنگ کردن موهایتان از شامپوهای مخصوص موهای رنگ شده و ماسک های تغذیه ای مناسب استفاده کنید.

گام اول برای شروع آرایش استفاده از کرم‌پودری که پایه رنگ آن به رنگ پوست صورت‌ شما نزدیک است، می باشد. رعایت این موضوع باعث می‌شود آرایش روی صورت شما به بهترین حالت ممکن بنشیند. اگر از کرم ‌پودری که استفاده می‌کنید به گردن‌تان نزنید، اندکی فاصله بین رنگ صورت و گردن‌تان به چشم می‌آید و کل آرایش شما را زیر سؤال میرود.

باید: آرایش رنگی کنید

برای آرایش صورت حتماً از مکمل‌های رنگی استفاده کنید. رژگونه و رژلب را به عنوان تجهیزاتی ببینید که باید روی صورت شما با هم ست شوند. به عنوان مثال اگر شما از رژلب صورتی استفاده کرده‌اید، مطمئن باشید که رژگونه شما هم از رنگی مشابه از خانواده صورتی است. قطعاً شما یک شلوار صورتی را با یک بلوز نارنجی نمی‌پوشید! درباره آرایش هم همین‌طور است.

نباید: رژگونه را راه‌راه بزنید

مراقب باشید به واسطه باریک بودن برس رژگونه آن را به شکل راه‌راه روی گونه‌های خود نزنید. رژگونه باید حتما روی گونه‌های شما پهن شود. برای استفاده روزانه از رژگونه حتما از رنگ‌های سبک و درواقع کم‌رنگ استفاده کند چون قرار نیست به مهمانی بروید و صرفا می‌خواهید صورت‌تان کمی رنگ داشته باشد.

نباید: از رژلب صرف‌نظر کنید

استفاده از یک رنگ رژلب حتی کمرنگ می‌تواند به صورت شما جلوه و روح بدهد و به نوعی صورت شما را روشن‌تر کند. باید رنگ‌های مختلف رژلب را امتحان کنید تا ببینید کدام‌یک بیشتر به صورت شما می‌آید.

نباید آب سرد یا داغ استفاده کنید

در ابتدای کار صاف بروید سراغ آب ولرم. وقتی آب زیادی داغ است خیلی راحت می‌تواند به مویرگ‌های خونی زیر پوست آسیب بزند. در نتیجه شما نمی‌توانید لکه‌های قرمز ناشی از این اتفاق را روی پوست صورت‌تان پنهان کنید؛ بنابراین زیبایی‌تان به مخاطره می‌افتد! از طرف دیگر شست‌وشوی صورت با آب سرد هم می‌تواند باعث شود تا منافذ پوستی شما مسدود شوند؛ بنابراین صاف بروید سراغ آب ولرم.

نباید: کانسیلر چرب استفاده کنید

برای پوشاندن لک و پیس‌های صورت به‌خصوص برای زیرچشم‌ها از کانسیلرهای چرب استفاده نکنید چون آنها با نفوذ در لابه‌لای خطوط پوستی، تمام منافذ صورت شما را مسدود می‌کنند.

باید: پلک‌تان را کرم‌پودر بزنید

باید در فاصله بین پلک تا ابروهای‌تان را هم کرم‌پودر بزنید. در این صورت رنگ کل صورت شما برای آرایش یکنواخت می‌شود؛ ضمن اینکه چون گاهی پشت پلک قرمزتر است؛ بنابراین با کرم‌پودر می‌توانید تمام صورت را یکرنگ کنید. به این ترتیب پوست شما برای بقیه آرایش نرم‌تر می‌شود.

باید: خط چشم در جوار مژه‌ها

باید حتی‌الامکان خط چشم را نزدیک به پلک و مژه‌های‌تان بکشید. خط چشم مشکی، خاکستری و قهوه‌ای سوخته درست چسبیده به مژه‌های‌تان می‌تواند طوری عمل کند که انگار چشمان شما در یک قاب قرار گرفته‌اند.

باید: سایه بزنید

سایه، چشمان شما را سرحال‌تر می‌کند و فقط برای رنگی کردن آنها استفاده نمی‌شود. به این نکته دقت کنید که اگر چشمان شما مثلا آبی است، استفاده از یک سایه آبی آنها را بهتر نمی‌کند بلکه صرفا باعث اغراق در رنگ چشم‌های‌تان می‌شود. سایه‌های قهوه‌ای و مشکی با سایه‌روشن‌های تیره و روشن، طبیعی‌ترین و بهترین سایه‌های چشم هستند که اتفاقا می‌توانند جذابیت چشم‌های شما را بیشتر کنند.

هر زنی دوست دارد صورتی زيبا و پوستی شفاف و خوب داشته ‏باشد. اغلب با سريع آرايش کردن نکات مهم مراقبت از پوست در نظر گرفته نمی شود. شما می ‏توانيد با انجام چند نکته ساده، زیبا شوید:

1.تغذيه صحيح: با بکاربردن درست وسايل آرايشی و حفظ يک رژيم غذايی سالم وبا استفاده مرتب از سبزيجات، ميوه‏های تازه، غلات، ماهی و غذاهايی که از لحاظ ويتامين A, B, C, E و آنتی ‏اکسيدان غنی هستند، پوستی سالم خواهید داشت. با مصرف زیاد اين ويتامين‏ها، به جوان‏شدن، ترميم، توليد کلاژن، مرطوب شدن و سالم ماندن پوست کمک می کنید. ازغذاهای طبيعی استفاده‏ کنيد و ازخوردن غذاهای آماده و فرآوری شده خودداری كنيد.

2.مراقبت‏های اساسی پوست: مراقبت اساسی‏ و منظم از پوست برای هر خانمی از سه مرحله تشکيل شده ‏است؛ تميز کردن پوست، مرطوب نگه‏داشتن پوست و استفاده از شيرپاک ‏کن‏ها.حتی اگر وقت کافی نداريد، تميز‏کردن و مرطوب نگه‏داشتن پوستتان خيلی مهم است.

3.لایه برداری پوست: فرآیند لايه‌برداری پوست بيرونی برای از بين بردن سلول‌ها کهنه و رويش سلول‌های تازه می تواند با مالش صورت با دست يا به کاربردن حلال‏های الکلی ساخته شده از اسيدهای ميوه‏ای انجام شود. ماسک‏هايی که ويتامين و مواد کانی دارند، می ‌توانند در از بين بردن چروک صورت، پوسته پوسته شدن پوست‏های خشک، التهابات پوستی و درمان پوست‏هايی که فرسوده به نظر می ‏آيند، موثر‏ باشند. پوست شما نرم ‏تر و صاف ‏تر خواهد ‏شد و احساس جوان‌ترشدن  می کنید. سرم‏ها، مواد ترکيبی قوی‌ای هستند که آنها را در محصولات زيبایی بکار می برند. مواد غليظی درون اين سرم‏ها قرار داده شده که می ‏تواند به صورت فشرده، سريع‌تر و عميق‌تر به پوست نفوذ کند. سرم‏ها می ‏توانند بعضی از مشکلات پوستی مثل مشکلات کم‏آبی پوست و کدر و بی حال بودن آن را از بین ببرند.

4.ضدآفتاب: به این علت کرم‏های ضدآفتاب مهم هستند، که اولين عامل پيری و آسيب پوست به «قرار گرفتن در مقابل نور خورشيد » مربوط می ‏شود! محفاظت از پوست در مقابل نور خورشيد، مهم‌ترين مراقبت از پوست است که به طور روزانه بايد مورد توجه قرار‏گيرد. در معرض نور خورشيد قرار گرفتن، موجب چروک صورت و ايجاد لکه‏های رنگی برجسته می شود که به واسطه آسيبی که به غشای ميانی پوست وارد می ‏شود، به وجود می آيند. آسيب‏های ناشی از نور خورشيد می ‏تواند باعث سرطان‌های پوستی بشود.

5.آرايش صحيح: بهترين روش برای بهبود در وضعيت آرايشی شما، استفاده از مواد زيرساز آرايشی ست که می تواند پوست مرطوب شما را هموار و صاف کند. يک پوست مرطوب می تواند صورت شما را عالی نشان دهد. برای هر آرايشگری بسيار مهم خواهد بود که با يک پاک کننده نرم، کار آرايش روی صورت را شروع کند. از يک دستمال يا پارچه خوب، برای زيرسازی پوست يا پوشاندن لکه‌ها استفاده کنيد. خیلی مهم است که محصولات خوب و مناسب نوع و رنگ پوست خود استفاده كنيد. مراقبت مناسب پوست، از شناختن نوع پوستتان شروع می ‏شود. 5 نوع پوست وجود دارد: خشک، معمولی، چرب، حساس و پوست ترکيبی.

قبل از خريد هر نوع از محصولات آرايشی بايد‏ بدانيد که دقيقا نوع پوست شما چيست؟ اين به شما کمک خواهد‏ کرد که بهترين محصولات بهداشتی مناسب پوست خود را بخريد. سپس رنگ مناسب پوست خود را انتخاب کنيد. زيرسازی پوست با رنگ‌های نامناسب، پوستتان را ناسالم و خسته نشان می‏دهد. هيچ گاه نبايد مواد زيرسازی پوست را به گونه‏ای استفاده‏ کنيد که به نظر برسد ماسک به صورت زده‏ايد. يک ترکيب مناسب می ‏تواند باعث تقويت پوستتان شود و طبيعی به نظر برسد. برای اينکه مشخص شود استفاده از چه درجه رنگی برای زيرسازی پوستتان مناسب است،ابتدا آن را روی خطوط فک خود امتحان کنيد. رنگ مناسب، آن است که روی پوست ناپديد ‏شود.