سایش خمیردندان ها یکی از موارد مهم جهت انتخاب آن‌ها توسط دندانپزشکان می باشد و تولیدکنندگان سعی دارند با ارائه هرچه بهتر محصولات استاندارد این مهم را فراهم کنند.
یکی از متخصصان دندانپزشکی کودکان گفت: خمیردندان‌های ایرانی موجود در بازار همان خمیردندان‌های بزرگسالان است که با تغییر طعم و رنگ برای بچه‌ها تولید شده اما هیچ ایراد مصرفی برای کودکان ندارد.
با رویش دندان، کار تمیز کردن دندان آغاز می‌شود ولی طبیعی است. در سنین پایین به جز مسواک، گاز یا پارچه تمیز نباید برای پاک کردن دندان کودک از وسیله دیگری استفاده کرد چرا که این امر برای کودک ناخوشایند است.
متخصصان دندانپزشکی کودکان می‌گویند: با اضافه شدن تعداد دندان‌ها در دو سالگی به 16 دندان و در سه سالگی به بیست دندان استفاده از پاک‌کننده کمکی مثل خمیر دندان توصیه می‌شود.
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران تصریح کرد: قبل از این، برای خمیر دندان کودک استاندارد خاصی وجود داشت به عنوان مثال این گونه مطرح می‌شد که خمیر دندان کودکان باید حاوی فلوراید کمتری باشد اما امروزه به جز چند کشور که حساسیت بیشتری روی این قضیه نشان می‌دهند توصیه به تولید خمیر دندان با فلوراید کمتر الزامی نیست.
مسئله دیگر در استفاده از خمیر دندان برای کودکان، خطر بلعیدن مقدار زیادی فلوراید توسط کودک است؛ بنابراین به مادران توصیه می‌شود مقدار کمتری از خمیر دندان روی سطح مسواک قرار دهند.
برای سنین زیر 2 سال باید یک لایه نازک خمیر دندان بر سطح الیاف مسواک قرارداد و در سنین بالاتر از 2 سال به اندازه یک نخود از خمیر دندان استفاده کرد.
اگر به همین منوال از خمیر دندان استفاده شود، هیچ مشکلی پیش نمی‌آید اما آن دسته از افرادی که در مناطقی که فلوراید آب بالاست زندگی می‌کنند (مثل ماکو، بوشهر و مناطقی از استان یزد) و خمیر دندان هم به مقدار زیاد استفاده می کنند می‌توانند تغییر رنگ دندان از لکه‌های سفید تا زرد رنگ را بر روی دندان خود مشاهده کنند.
متخصصان دندانپزشکی کودکان می‌گویند: خمیر دندان‌های ایرانی موجود در بازار همان خمیر دندان‌های بزرگسالان است که با تغییر طعم و رنگ برای بچه‌ها تولید شده و هیچ ایراد مصرفی برای کودکان ندارد.
کسانی که از خمیردندان‌های کودک خارجی استفاده می‌کنند باید به این نکته توجه کنند که آن خمیردندان‌ها حاوی فلوراید بالایی نباشند و میزان فلوراید به میزان هزار پی‌تی‌ام (واحد در میلیون) بیشتر نباشد.
دندانپزشکان به والدین توصیه کردند: برای تشویق هر چه بیشتر کودک به رعایت بهداشت دهان و دندان اجازه دهند که خود کودک مسواک و خمیر دندانش را انتخاب کند.
آیا فردی را می شناسید خمیردندان استفاده نکند ؟ حتما تا به حال پیش آمده بعد از صرف غذایی تمایل شدید به استفاده از مسواک پیدا کنید ؟ همانطور که می دانید خمیر دندان در کنار مسواک و نخ دندان یکی از اصلی‌ترین موارد در بهداشت دهان و دندان است. و انتخاب یک مسواک و خمیر دندان خوب یکی از موارد بسیار مهم و نه چندان آسان در بهداشت دهان و دندان است . از طرفی خمیردندان های متعددی وجود دارد که هرکدام به منظوری خاص تولید شده اند . از تنوع رنگ گرفته تا رایحه و خاصیت…
دندان‌های حساس، زرد، پوسیده و غیره، هر کدام نیاز به خمیردندان مخصوصی دارند. البته نیازی نیست خودتان را غرق تبلیغات مارک‌ها و آگهی‌های تجاری شرکت‌های مختلف کنید. کافی است توصیه های ساده‌ای را برای انتخاب و خرید خمیردندان مناسب دندان‌هایتان در نظر داشته باشید. در این مطلب چند توصیه برای انتخاب خمیر دندان مناسب بر اساس شرایط دندان‌هایتان ارائه می‌دهیم.
دو عامل برای زرد شدن دندان‌ها وجود دارد. در برخی موارد که تغییر رنگ دندان‌ها از زرد به سیاه متمایل است، به دلیل مصرف موادغذایی و نوشیدنی‌هایی مانند چای و قهوه یا سیگار بروز می‌کند.
اما در برخی افراد مینای دندان به طور طبیعی تیره‌تر از حد معمول است. برای اینکه در خصوص نوع رنگ و لکه‌های ایجاد شده در دندان‌ها مطمئن شوید قبل از استفاده از خمیردندان‌های سفیدکننده، به دندانپزشک مراجعه کنید.
اگر زردی دندان‌ها به دلیل مصرف موادغذایی رنگی باشد، می‌توانید از خمیردندان‌های سفیدکننده استفاده کنید. اما حواستان باشد که استفاده نادرست از آن‌ها خطرساز می شود.
اکثر مردم در استفاده از این خمیردندان ها دچار افراط می‌شوند. در نتیجه امکان ساییدگی و تخریب مینای دندان و یا مشکلاتی مانند عقب‌رفتگی لثه‌ها بروز می‌کند.
برای پیشگیری از بروز این مشکلات لازم است که در کنار خمیردندان‌های سفیدکننده یک خمیردندان معمولی نیز استفاده کرده و مسواک نرمی را انتخاب کنید.
حواستان باشد که کودکان نباید از خمیردندان‌های سفیدکننده استفاده کنند.
اما اگر مینای دندانتان به طور طبیعی تیره‌تر باشد، استفاده از خمیردندان‌های سفیدکننده کاری از پیش نمی‌برد و رنگ دندان‌ها تغییری نمی‌کند.
بهتر است به دندانپزشک مراجعه کنید تا تکنیک‌های مناسب شرایط شما را معرفی کند.
اگر دندانتان آسیب دیده ، یعنی دچار عفونت یا زردی و غیره شده است، قبل از انتخاب خمیردندان با دندانپزشک مشورت کنید تا خمیردندان مناسب را به شما معرفی کند.
دندان‌های حساس؛ حواستان به شاخص RDA خمیردندان باشد. برخی افراد با مصرف نوشیدنی‌های گرم، مواد غذایی داغ و غیره دچار حساسیت دندانی می‌شوند.
در بین محصولات موجود برای دندان‌های حساس باید حواستان به شاخص سایش Relative Dentin Abrasively که به آن شاخص RDA می گویند باشد. در واقع شما باید خمیر دندانی را انتخاب کنید که شاخص سایش یا RDA آن بین 40 تا 60 باشد.
برای بهره‌مندی از تاثیر آن لازم است که حداقل یک ماه از خمیردندان استفاده کنید، چون حدود دو هفته طول می کشد تا شما تاثیر آن را مشاهده کنید.
توصیه می کنیم حتما از مسواک‌های نرم برای مسواک زدن استفاده کنید.
از این ترکیبات بپرهیزید:
برخی مواد رنگی، نگهدارنده و معطری که در ساخت خمیردندان استفاده می شوند، آلرژی‌زا هستند و احتمال بروز التهاب را بالا می‌برند.
البته این اثرات جانبی در اثر استفاده زیاد (توسط مصرف کننده ها)، ترکیب این ترکیبات با مواد دیگر و یا حتی بزاق دهان بروز می‌کند. از بین این ترکیبات آلرژی زا می توان به «سدیم لوریل سولفات » اشاره کرد که باعث تحریک مخاط دهان می شود.
"تری کلوزان" نیز مشکوک به ایجاد احساس سوزش دهان است. البته نام این ترکیبات روی خمیردندان قید نمی شود و بهتر است نظر یک متخصص را در این خصوص جویا شوید.
لثه‌های ملتهب؛ میزان مواد ضدعفونی‌کننده را بررسی کنید. برخی افراد دچار مشکل عفونت دهانی مانند ژنژیویت یا التهاب لثه هستند. در این صورت لازم است از خمیردندان های حاوی مواد ضدعفونی کننده مانند «کلرهگزیدین» یا «هگزتیدین» استفاده شود تا تاثیر روش‌هایی مانند حذف پلاک‌های باکتریایی بیشتر شود.
این نوع خمیردندان ها برای بزرگسالان و کودکان بالای 12 سال موجود است. مدت زمان استفاده از این خمیر دندان ها نباید بیش از ده روز باشد و باید به همراه یک خمیردندان دیگر استفاده شود. همچنین میزان کلرهگزیدین موجود در آن نباید بیش از سه دهم درصد باشد.
خمیردندان‌های طبیعی یا گیاهی
امروزه شرکت‌های تولیدکننده، انواع تبلیغات در خصوص خمیردندان‌های گیاهی یا طبیعی را ارائه می‌دهند.
گفته می شود که این خمیردندان‌ها گیاهی بوده و حاوی ترکیبات شیمیایی اندکی هستند. در نتیجه برای افرادی که واکنش‌های آلرژیک دارند مفید هستند.
اما باید بدانید که این نوع خمیردندان‌ها به طور کامل عاری از ترکیبات مصنوعی نیستند. در ترکیبات این خمیردندان‌ها نیز از ترکیبات خمیردندان‌های معمولی استفاده می‌شود.
شما می‌توانید با مشورت با دندانپزشک‌تان، از این خمیردندان‌ها نیز استفاده کنید. در بازار، خمیردندان‌های حاوی رزماری برای تقویت لثه‌ها وجود دارند که ضدالتهاب است. می‌توانید با نظر پزشک‌تان از این خمیردندان‌ها برای مدت خاصی استفاده کنید.
اگر دندان پوسیده دارید، فلوئور را دریابید. پوسیدگی به مرور ترکیبات مینای دندان را تخریب می‌کند. افرادی که مستعد این مشکل هستند، نباید به مسواک زدن روزانه بسنده کنند، بلکه باید از محصولات حاوی فلوراید استفاده کنند. این ترکیب به طور مستقیم روی مینای دندان تاثیر گذاشته و مانع از پوسیدگی دندان می‌شود. برای افراد بزرگسال میزان فلوئور باید بین 1000 تا 1500 پی پی ام (ppm) باشد. لازم است که به اندازه یک دانه ذرت، خمیر دندان حاوی فلوراید را روی مسواک گذاشته و روزانه سه مرتبه و به مدت سه دقیقه مسواک بزنید.
خمیردندان را از کجا تهیه کنیم؟ محل خریداری خمیردندان بیشتر به نیاز و وضعیت مصرف‌کننده بستگی دارد. اگر دندان‌های سالمی دارید، می‌توانید از داروخانه یا سوپرمارکت یا خواربار فروشی، خمیردندان را با میزان مناسب فلوراید خریداری کنید. لازم است که روزانه دو مرتبه صبح و شب با یک مسواک نرم، مسواک بزنید.
اگر دندان هایتان آسیب دیده است، یعنی دچار عفونت یا زردی و غیره است، قبل از انتخاب خمیردندان بهتر است با دندانپزشک مشورت کنید تا مشکل را ریشه‌یابی کند. بدون شک خمیردندان تجویز شده توسط دندانپزشک در داروخانه‌ها موجود است.