انواع پوست انسان
ما در مجموعه پاک نهادان با هدف ارتقای سطح بهداشت خانواده و آموزش رعایت اصول آرایشی، سعی میکنیم روز به روز با ارائه جدیدترین اتود آرایشی و بهداشتی که مطابق با مجله ها و سایت‌های معتبر جهانی است، شرایط را به گونه‌ای رقم بزنیم که بتوانیم پاسخ همراهی و اعتماد شما به خانواده بزرگ پاک نهادان را دهیم.
همانطور که اطلاع دارید توجه به تغییرات رنگ پوست عامل اصلی در جلوگیری از بیماری‌های درونی است و عامل مهم دیگر شناخت نوع پوست شماست. در اکثر موارد پوست افراد را می‌توان به چهار دسته متفاوت تقسیم کرد. هر نوع پوستی مراقبت‌های خاص خود را می‌طلبد. مراقبت‌هایی که کار سختی نیز نیست و انجام آن به شادابی و چروک و پیر نشدن آن کمک میکند.
پوست یكی از بزرگترین محافظ‌های بدن در مقابل عوامل بیماری‌زا است و سد محکمی در مقابل باکتری‌ها و مواد مضر محیط بیرونی است اما در صورت بی‌توجهی، کارکرد حفاظتی آن کاهش می‌یابد.
به گزارش تیم پاک نهادان و به نقل از بخش سلامت وب‌سایت یاهو، پوست، آينه تمام نمای بيماری‌های داخلی است و اين بيماری‌‌ها مشکلات خودشان را روی پوست نمايان میکنند. از این رو توجه به تغییرات رنگ پوست عامل اصلی در جلوگیری از بیماری‌های درونی است و عامل مهم دیگر شناخت نوع پوست شماست. در اکثر موارد پوست افراد را می‌توان به چهار دسته متفاوت تقسیم کرد. هر نوع پوستی مراقبت‌های خاص خود را می طلبد. مراقبت‌هایی که کار سختی نیز نیست و انجام آن به شادابی و چروک و پیر نشدن آن کمک میکند. انواع پوست را به چرب، خشک، معمولی و ترکیبی (مختلط) تقسیم‌بندی میکنند.
برای تعيين نوع پوست، صبح که از خواب بيدار مي‌شويد دستمال خشکی را روی پوست صورت‌تان بکشيد. اگر دستمال چرب شد، پوست‌تان چرب است. اگر روغن و چربی فقط در قسمت وسط دستمال جمع شد پوست‌تان ترکيبی یا مختلط است و اگر روی دستمال چربی دیده نشد پوست‌تان یا خشک است یا معمولی، اگر بعد از کشيدن دستمال بر صورت‌تان احساس کردید پوست‌تان کشيده و خشک شد، پوست‌تان خشک است و اگر پوست صاف است و انعطاف خود را دارد پوست‌تان از نوع معمولی است.
پوست معمولی
پوست معمولی بهترین نوع پوست است و همه آرزوی داشتن آن را دارند. نرم ولطيف، با کشيدگی طبيعی با منافذ ریز که به سختی قابل رویت هستند، بدون لکه و قسمت‌های ناجور وتکه تکه. پوست طبيعی، ظاهری صاف، نرم، ارتجاعی و هموار دارد که نه چرب است و نه خشک.
پوست معمولی گرچه به نوبه خود سالم است ولی احتياج به مراقبت دارد، هرگونه اهمال و غفلت از اصول مراقبت پوست، با پا به سن گذاشتن منجر به چروکيدگی میشود. بهترین راه مراقبت از آن هم استفاده از کرم‌های ضد آفتاب و گاهی استفاده از لوسیون‌های تقویت کننده و البته دقت در رژیم غذایی است.
در این نوع پوست، منافذ درشتي ديده مي‌شود و این نوع پوست گرایش به کلفت و زمخت شدن بافت دارد. این نوع پوست داراي غدد چربی بسيار فعالی است که موجب توليد روغن و چربی بيش از حد میشود و به پوست ظاهری براق و چرب و روغندار مي‌دهد. پوست‌های چرب، جوش و لکه جوش‌های سرسياه و سفيد دیده میشود.
با نگه داری و مراقبت صحيح از پوست‌های چرب می‌توان آن را تميز نگه داشت و چربی اضافی آن را تحت کنترل نگه داشت و داراي چهره‌ایی صاف و تميز شد. استفاده از صابون‌های چربی بر و شست‌و‌شوی دو تا سه بار در روز بوسیله صابون و آب ولرم و یا کمی داغ و همچنین زدن محلول‌های موضعی مانند “کلیندامایسین” بهترین روش برای مراقبت از پوست‌های چرب است.
پوست خشک
برخلاف پوست‌های چرب، پوست خشک فاقد ترشح چربی است و یا غدد چربی آن بسیار کم کار است. اين ويژگي باعث سفتي و پوسته پوسته وخشک و شکننده شدن پوست مي‌شود و رنگ چهره، خشک و کدر به نظر مي‌آيد. خشکی پوست با تابش نور خورشيد، باد، بالا بودن دمای هوا، برخورد با تهویه مطبوع، کمبود مصرف آب و استفاده از صابون‌های تند و شيميایی بيشتر میشود. مراقبت صحيح و استفاده صحيح از محصولات میتواند پوست خشک را مرطوب و هيدراته کرده و جان دهد و ميزان انعطاف و رطوبت آن را بالا ببرد. همچنین استفاده از صابون‌های مخصوص پوست‌های خشک و استفاده از کرم ضد آفتاب و کرم‌های مرطوب کننده پوست راه حل خوبی برای نگهداری از پوست‌های خشک است.
پوست ترکيبی (مختلط)
اغلب افراد، پوست ترکيبی دارند. بدين مفهوم که بخشی از پوست‌شان چرب و بخشی خشك است، به طور معمول نواحی پيشانی، بينی و چانه چرب و نواحی گونه، دور چشم و دور دهان خشک هستند. مراقبت از پوست و استفاده صحيح از محصولات و فراورده‌ها کمک میکند تا نواحی خشک را مرطوب و همچنين چربی نواحی روغنی را کنترل کنيد تا پوستی متعادل داشته باشيد. نگهداری از این گونه پوست‌ها تلاش بیشتری می‌طلبد زیرا باید حواستان همزمان به دوبخش مجزای پوست باشد. مراجعه به پزشک پوست و به کارگیری راهنمایی پزشک بهترین روش برای نگه داری از پوست‌های مختلط و ترکیبی است.
وظایف پوست:
پوست انسان وظایف گسترده‌ای دارد که مهمترین آنها محافظت از ورود میکروب‌ها به داخل بدن است، وظیفه مهم بعدی پوست، تنظیم حرارت بدن و دفع مواد زائد از آن است، با توجه به اینکه گسترده ترین حس پنج گانه انسان، حس لامسه است، پوست انسان شرایط خاصی دارد که باید از آنها به بهترین شکل ممکن محافظت کنیم.
همانطور که در بالا اشاره کردیم پوست انسان با عرق کردن باعث خنک سازی بدن و برگرداندن حرارت آن به شرایط طبیعی میشود، طبیعتاً اطلاع دارید دمای بدن در شرایط استاندارد بین 37 تا 38 درجه سانتی گراد است و پوست انسان با تعریق سعی میکند این اتفاق همیشه برقرار باشد، عرق کردن بدن انسان امری بسیار طبیعی است ولی شرایط پس از تعریق بدن برای انسان سخت میشود، شرایطی مانند بوی نامطبوع و چسبندگی پوست که به شدت اذیت کننده است.
شاید برای شما سوال به وجود بیاید که عرق چیست و چگونه روی بدن پدیدار میشود؟! مواد زائد بدن با حل شدن در آب به وسیله غده‌های مخصوص عرق در زیر پوست از محافظ سطح پوست خارج میشوند و روی پوست برای خنک‌سازی بدن قرار می‌گیرند.
وقتی انسان گرمش میشود بدن او تعریق میکند، عرق در واقع وقتی به سطح پوست میرسد بدون بو است ولی میکروب‌های موجود در سطح پوست باعث بدبو شدن عرق میشوند که به بوی بدن معروف است. ولی بعضی از بوهای بدن انسان مربوط به عرق کردن نیست به طور مثال بعد از خوردن بعضی از غذاهای مثل سیر، دهان انسان برای مدتی بوی سیر میدهد و یا کسی که چرک در گلو و یا دندان خراب شده‌ای دارد ممکن است بوی بد دهان داشته باشد. البته بعضی افراد بوی خاصی زیر بغل دارند که تا حدی طبیعی بوده و مربوط به خصوصیات بدنی شخص میباشد، همانطور مقدار عرق کردن از شخص تا شخص دیگر متفاوت است.
جالب است بدانید فعالیت غدد عرق‌زا در سنین بلوغ فوق‌العاده زیاد میشوند و با ورزش، گرمی هوا، پوشیدن لباس‌های ضخیم، خستگی، عصبانیت، نگرانی، هیجان و حتی خجالت ارتباط دارد. لازم به یادآوری است که بعضی افراد بوی عرق بدن خود را احساس نکرده و یا به آن عادت میکنند در حالی که دیگران از آن به سختی رنج میبرند و به معنای واقعی اذیت میشوند و حتی گاهی غیر قابل تحمل میشوند.
با توجه به اینکه در نتیجه فعالیت غدد عرق زا و رعایت نکردن نظافت شخصی و استحمام نکردن به موقع، علاوه بر زیادتر شدن بوی ناراحت کننده بدن، شرایط مناسبی برای فعالیت میکروب‌های بیماریزای مختلف آماده می گردد لذا اهمیت استحمام و نظافت و بهداشت پوست از این طریق روشن میشود.
خـانـه تـکـانـی اصـولـی
مجموعه پاک نهادان به منظور ارتقای سطح بهداشت فردی و خانواده از امروز اقدام به ارائه مقالات تکمیلی در راستای نظافت و شیوه‌های استاندارد انجام‌دهی آن میکند، ما در تیم تحریریه این مجموعه با بررسی مشکلات و معضلات روز جامعه سعی میکنیم بهترین و مفیدترین اطلاعات بهداشتی را در اختیار شما عزیزان قرار دهیم.
پاک نهادان به شما تذکر میدهد هنگام خانه تکانی مراقب سلامتی‌تان باشید!
خانواده‌های ایرانی با توجه به اهمیت ویژه‌ای که به بحث نظافت می‌دهند معمولاً در انتهای تابستان که 6ماهه اول سال است و بیشتر در اسفند که پایان 6ماهه دوم سال است شست‌وشو به پیشواز بهار و سال جدید می‌روند.
با استشمام بوی بهار و نزدیک شدن به عید و شروع سال جدید، نظافت مفهوم تازه‌ای پیدا میکند، خانه تکانی عید و نظافت منزل و نظافت محل کار از روزهای میانی اسفندماه آغاز شده و همه دراین فعالیت سهیم میشوند. یکی شیشه‌ها را نظافت میکند، یکی کابینت‌ها را سر و سامان میدهد و دیگری در حال شستن پرده‌هاست و همیشه، مواد شوینده و نظافتی، پای ثابت خانه تکانی است. دقیقاً در همین روزها هم، آمار مسمومیت با مواد شیمیایی بالا می‌رود. خیلی‌ها هم به دلیل رعایت نکردن اصول اولیه دراستفاده ازاین مواد، دچار مشکلاتی از قبیل اختلالات تنفسی میشوند.
با مصاحبه‌ای که همکاران ما در مجموعه پاک نهادان با تنی چند از پزشکان و متخصصان گوش، حلق و بینی داشتند، به نتایج جالبی دست یافتیم که شما را در ادامه با آن آشنا میکنیم..
سؤال) آیا خانه تکانی و نظافت منزل یا محل کار میتواند موجب مریضی شود؟
هر كاری که اصولی انجام نشود، میتواند به جسم و روان آسیب برساند، همانند همین خانه تكانی و نظافت منزل و محل کار.
ما در این مقاله می‌‌خواهیم درباره آسیب‌های ناشی از استنشاق مواد شوینده صحبت كنیم وگرنه آسیب‌های دیگر ازقبیل:
دردهای عضلانی، حساسیت‌های پوستی و... هم در اسفندماه شایع میشود. آسیب‌های تنفسی و مخصوصاً صدمه به حنجره، به دلیل استفاده‌ی بی رویه و عدم رعایت نکات ایمنی دربه کارگیری مواد سفیدکننده و پاک‌کننده‌های شیمیایی در اسفندماه شایع‌تر ازهمیشه است.
در نظافت منزل و خانه تکانی آخر هر سال، همیشه باخیل عظیمی از بیماران مواجه هستیم که دراثر استنشاق بوی این مواد ( که میتواند تحریکات و آسیب‌های جدی و خطرناکی را برای حنجره به دنبال داشته باشد) با گرفتگی صدا و اختلال در تنفس، برای درمان این مشکل به درمانگاه مراجعه میکنند.
سؤال) یک باور عامیانه وجود دارد، مبنی براینکه پس از کار با مواد شوینده، یک لیوان شیر بنوشید. این باور تا چه حد صحیح است؟
از بابت پیشگیری از عارضه‌ای که برای حنجره و ریه ایجاد می شود، باورغلطی است؛ اما مصرف شیر، اصولاً هر زمانی که مسمومیت با مواد شیمیایی به دلیل خوردن این مواد وجود داشته باشد، مناسب به نظر میرسد.
با این حساب، خوردن شیر را در این روزها توصیه میکنیم، چرا که مواد شوینده‌ای نظیر وایتکس، علاوه بر آسیب‌های ریه و حنجره، می‌توانند باعث بروز مسمومیت‌های داخلی هم شوند.
سؤال) به نظر شما طرز استفاده صحیح از موادشوینده برای این که کمترین آسیب به مصرف کنندگان وارد شود، چیست؟
بدترین نوع استفاده ازمواد پاک‌کننده و شوینده، مخلوط این مواد با آب گرم و یا استفاده بیش از حد، در محیط‌های سرپوشیده و بسته است که در آن بخار آب وجود دارد.
بیماران تنفسی، بیشترین عارضه را بعد از استفاده از این پاک کننده‌ها درحمام داشته‌اند و ایجاد بخار توسط موادشوینده و استنشاق آن برای افراد مشکل‌ساز شده است.
سؤال) استفاده از ماسک‌ها چه میزان مؤثر است؟
باید بگوییم که متأستفانه ماسک‌هایی که ما در اختیار داریم چندان کارآمد نیستند، چرا که ذرات موادشیمیایی موجود، به راحتی از این ماسک‌ها عبور می کنند و افرادی که از این قبیل ماسک‌ها استفاده میکنند چاره‌ای جز تنفس در آن شرایط ندارند.
بنابراین اگر بخواهیم از ماسک کارآمدی استفاده کنیم، باید بگوییم که فقط ماسک‌هایی که درجنگ‌های شیمیایی استفاده میشوند، مناسب هستند! اما ماسک‌هایی را هم که در بازار وجود دارد، صددرصد نفی نمی کنیم، چون هرچند کم اما باز هم، نمی‌توانند بی‌تأثیر باشند.
سؤال) خطرناک ترین مواد شوینده و پاک‌کننده کدامند؟
طبیعتاً مواد پاک‌کننده‌ای که می توانند در نظافت منزل و محل کار شما آسیب رسان باشند، انواعی هستند که ایجاد گاز یا بخار میکنند. حتی بدنیست به عنوان یادآوری از حساسیت بیش از حد افرادی که آسم دارند، نسبت به اسپری‌ها صحبت کنیم، چراکه قرارگرفتن در معرض این مواد شیمیایی، دربرخی از موارد عوارض بسیار شدیدی را در این افراد نشان داده است.
مجموعه پاک نهادان به خانواده‌های عزیز ایرانی پیشنهاد میکند همانطور که برای تعمیر ماشین خود به تعمیرگاه، درمان خود به درمانگاه و... به متخصص امر مراجعه میکنند، برای نظافت محل کار و منزل خود از شرکت‌های خدماتی و نظافتی استفاده کنند تا کمترین آسیب را با بیشترین کیفیت تجربه کنند.
طراحی جدید و منحصربفرد و خاص
کاربرد : جهت استفاده در شستشوی انواع سطوح زبر توسط قسمت زر اسکاچ و شستشوی انواع تفلن توسط قسمت دستمال اسکاچ
بکار بردن ابر و اسفنجهای قوی داخل اسکاچها (جهت دوام بیشتر و حفظ فرم اسکاچ بعداز استفاده و حفظ کیفیت) از اصول تیم تولید اسکاچهای هانس میباشد.
دارای ابر با دانسیته بالا ، خاصیت میکروفایبر، اولین اسکاچ بیضی در ایران
این محصول به دلیل بیضی بودن بسیار خوش دست است
برخی از از وسایل هستند که هر روز با آن سر و کار دارید غافل از اینکه آلودگی آنان به حدی بالاست که نمی توان آن را با توالت مقایسه کرد!
در این مطلب همچنین با تاکید بر اینکه سرویس بهداشتی آلوده‌ترین محل در خانه نیست، فهرستی از لوازم و مکان‌هایی که بالاترین میزان آلودگی را دارند ارائه شده است:
– موبایل و تبلت
ما خیلی عادت نداریم موبایل یا تبلت را تمیز کنیم، بعضی‌ها اصلا این کار را نمی‌کنند. اما تحقیقات نشان می‌دهند میزان باکتری (به خصوص استافیلوکوک) روی موبایل ۱۰ برابر و روی تبلت ۳۰ برابر توالت است. البته خیلی از ما وقتی دستشویی می‌رویم تلفن هوشمند یا تبلت را هم با خود می‌بریم. در انگلیس ۷۵ درصد مردم این کار را میکنند.
– صفحه کلید
صفحه کلید کامپیوتر را افراد مختلفی در ساعت‌های طولانی به خصوص در محل کار استفاده میکنند. شکاف‌های بین کلیدها هم محل مناسبی برای خرده‌های مواد غذایی است به خصوص آنکه بسیاری جلوی کامپیوتر غذا می‌خورند. تحقیقی که در یکی از دفاتر کار در لندن انجام شده نشان میدهد صفحه کلیدها حداقل پنج بار آلوده‌تر از توالت هستند. تحقیق دیگری که در سال ۲۰۰۸ در آمریکا انجام شد این میزان را ۴۰۰ برابر نشان داد. قبل از شروع به کار با کامپیوتر به خصوص در اداره، صفحه کلید و موس را تمیز کنید. صفحه کلید یکی از مهمترین راه‌های انتقال بیماری در محل کار است.
– ماشین لباسشویی
خیلی‌ها فکر میکنند همین که لباس را در ماشین لباسشویی ریختند و آن را روشن کردند کار تمام است و همه چیز تمیز خواهد شد. اما ماشین لباسشویی محیطی مناسب برای باکتری‌ها است به خصوص آنکه آب در پایین ماشین لباسشویی جمع میشود. تحقیقات نشان میدهد وقتی لباس‌های زیر خود را در ماشین لباسشویی می‌ریزید تا ۱۰۰ میلیون باکتری E.Coli را هم در آن می‌ریزید. باکتری‌هایی که در ماشین لباسشویی می‌مانند، می‌توانند به لباس‌هایی که بعدا در آن می‌ریزید منتقل شوند. اما برای بهداشت بهتر از ماشین لباسشویی به عنوان محل انباشت لباس‌های کثیف استفاده نکنید. لباس‌های زیر را جدا بشویید و مثلا آنها را همراه با حوله خشک کردن دست نشویید. گاهی لازم است این لباس‌ها را ابتدا بشویید یا آنها را در محلول ضدعفونی قرار دهید و بعد در ماشین بریزید. برای شستن لباس‌های زیر یا لباس‌های کثیف از درجه آب داغ ماشین لباسشویی (بالای ۶۰ درجه) استفاده کنید. وقتی ماشین لباسشویی را استفاده نمی‌کنید در آن را نبندید تا هوا در آن جریان داشته باشد. محیط گرم و مرطوب و تاریک داخل آن محیط ایده‌آل برای رشد باکتری و قارچ است.
– حوله
حوله‌ها محل خوبی برای باکتری‌ها هستند، گرم و مرطوب و معمولا کم‌نور؛ سعی کنید آنها را آویزان کنید یا طوری قرار دهید که به آنها هوا بخورد و خشک شود. حوله‌های تمیز را در حمام یا دستشویی انبار نکنید، چون مرطوب میشوند و زمینه رشد باکتری فراهم میشود. حوله‌ها را زود عوض کنید و بشویید. تحقیقات نشان می‌دهند حوله یکی از آلوده‌ترین اشیاء خانه است، به خصوص حوله‌های آشپزخانه که در معرض مواد غذایی مختلف نیز قرار می‌گیرند. نزدیک به ۹۰ درصد پارچه‌ها و حوله‌هایی که در آشپزخانه استفاده میشوند آلودگی میکروبی دارند. وقتی دستهایتان را خوب شسته‌اید یک حوله کثیف میتواند شستن را کاملا بی‌فایده کند. بهتر است در آشپزخانه به خصوص برای پاک کردن سطوح مختلف تا حد ممکن از حوله‌های یکبار مصرف یا دستمال کاغذی استفاده کنید.
– مسواک
معمولا مسواک جایش در دستشویی است اما تحقیقات نشان می‌دهند که فلاش توالت، قطرات ریز آب را تا شش متر دورتر پرتاب میکند. بنابراین بد نیست تا حد امکان مسواک را دور از ترشحات آلوده نگهداری کنید. اما مسواک را در جای بسته یا داخل پوشش قرار ندهید، بهتر است مسواک هوا بخورد و خشک شود. مسواک را قبل و پس از استفاده به خوبی زیر آب بشویید و خوب تکان دهید تا آبش گرفته شود. همچنین مسواک را هر چند وقت یکبار عوض کنید.
– شیر دستشویی
برای شستشو همه به سراغ دستشویی می‌رویم اما معمولا به اینکه شیر دستشویی خود محل تجمع باکتری است توجه نمی‌کنیم. تحقیقات نشان می‌دهند شیر دستشویی تا ۲۱ برابر توالت، آلوده به باکتری است. وضعیت شیر آشپزخانه بدتر است چون به مواد غذایی هم آلوده میشود و تا ۴۴ برابر توالت باکتری دارد. دست آلوده همه آدم‌هایی که از دستشویی استفاده میکنند این شیر را لمس میکند. شستن شیر دستشویی را فراموش نکنید. شیرهایی که به صورت اهرم باز بسته میشوند بهتر از شیرهایی هستند که پیچی هستند، چون با تماس کمتری بسته میشوند. دست خیس پس از شستن به راحتی دوباره باکتری جذب میکند.
– کیف دستی
معمولا در کیف دستی لوازم مختلفی هست و این کیف‌ها همه جا برده میشوند، در جاهای مختلفی گذاشته میشوند و بنابراین مرکز تجمع باکتری میشوند. به گفته محققان این کیف‌ها تا ۱۰ برابر توالت می‌توانند حاوی باکتری باشند، دسته کیف‌ها از همه جا آلوده‌تر است.
– دکمه‌های آسانسور
این یکی خیلی عجیب نیست، صدها نفر در روز از آسانسورها استفاده میکنند و معمولا هم کسی آنها را تمیز نمی‌کند. شاید بد نباشد در صورت امکان از پله استفاده کنید چون هم تمیزتر و هم سالم‌تر است.
– تخته خردکن
این محل یکی از پناهگاه‌های خوب برای باکتری‌هاست و تا ۲۰۰ برابر توالت ممکن است در آن باکتری پیدا شود. شیارهایی که چاقو روی آن ایجاد میکنند هم کار باکتری‌ها راحت‌تر میکند. تخته‌هایی که برای گوشت و مرغ استفاده میشوند بیشترین آلودگی را دارند. یک توصیه ساده این است که دو تخته به رنگ‌های مختلف داشته باشید، یکی برای گوشت و مرغ و دیگری برای سبزیجات و چیزهای دیگر. تخته‌هایی را که برای گوشت و مرغ استفاده می‌کنید بلافاصله پس از استفاده بشویید. ضدعفونی کردن این تخته‌ها هر چند وقت یکبار هم کار مفیدی است.
– اسفنج (اسکاچ ظرفشویی)
یکی از آلوده‌ترین لوازم خانه است که تا ۴۰۰ برابر توالت میتواند باکتری داشته باشد. نکته‌ای که شاید باور نکنید این است که ظرفشویی (سینک) آشپزخانه در واقع آلوده‌ترین جای خانه و ۱۰۰ هزار بار آلوده‌تر از دستشویی و توالت است. اسفنج‌ها هم تمام شرایط باکتری‌پروری را دارند و مهمترین دلیل آلودگی آنها این است که دیر به دیر عوض میشوند و راه حل این است که آنها را زود به زود عوض کنید.برای اطلاع از چگونگی شستشو و نگهداری اسکاچ ظرف شویی مطلب زیر را مطالعه کنید.
چگونه اسکاچ و اسفنج ظرفشویی را تمیز نگهداری کنیم؟
– عابر بانک و پول
شاید دیگر کمتر کسی معتقد باشد پول “چرک کف دست” است اما پول حتما از چرک کف دست چرک‌تر است. تعجبی ندارد، هزاران نفر در هر حالت و شرایطی پول را لمس میکنند و البه پول شسته هم نمی‌شود. هر اسکناس حامل تا ۲۰۰ هزار باکتری است. عابر بانک هم همینطور است، هزاران نفر از آن استفاده میکنند و شسته نمی‌شود و علاوه بر این با پول هم در تماس است. متخصصان می‌گویند بعد از استفاده از عابر بانک هم جیبتان غنی‌تر و هم دستتان با ۵۰۰۰ باکتری بیشتر غنی میشود.
– فرمان خودرو
به این یکی هم شاید زیاد حواستان نبوده، بعضی از ما در ماشین زندگی میکنیم، سرفه و عطسه میکنیم، غذا می‌خوریم، با همه چیز در دنیای بیرون تماس پیدا میکنیم و بعد دست به فرمان می‌شویم. فرمان پنج برابر توالت آلودگی دارد، بنابراین گهگاه آن را تمیز کنید.
– کلید برق
این مورد هم شاید شما را متعجب کند، قاعده باز همان است، همه به آن دست می‌زنند و کمتر پیش می‌آید که آن را تمیز کنیم. طبق تحقیقات در شش و نیم سانتی‌متر مربع کلید برق ۲۰۰ باکتری وجود دارد. کلیدهایی که در اماکن عمومی هستند وضعیتی به مراتب بدتر دارند. بنابراین به چیزهایی که به دفعات و توسط افراد مختلف لمس میشوند و کمتر تمیز میشوند دقت داشته باشید، آلودگی میکروبی در آنها زیاد است، بنابراین به همین سیاق می‌توانید حدس بزنید که چرخ خرید (پنج برابر)، منوی رستوران (۱۰۰ برابر)، میله اتوبوس و امثال آن آلودگی زیاد دارند.
یکی از راه های رایج برای تمیزی ظروف استفاده از اسکاچ و سیم ظرف شویی می باشد امادر صورتیکه ظروف سوخته باشد با استفاده از مواد موجود در خانه مانند جوش شیرین و آبلیمو ظروف را مانند روز اول کنید.
برای پاک کردن ماهیتابه یا قابلمه هایی که سوخته و تـَه گرفته، هرگز با قاشق یا دیگر وسایل فلزی به جان آنها نیفتید، چون نتیجه چیزی جز خراشیده شدن ته ماهیتابه یا قابلمه نخواهد بود.
برای آن که این کار را به آسانی انجام دهید به طریقه زیر عمل کنید:
– اگر میزان سوختگی غذا بسیار زیاد بود که بعد از گذشت زمان قادر به شستن آن نبودید ته ِ ظرف سوخته مقدار زیادی جوش شیرین بریزید و آن قدر آب به آن اضافه کنید که فقط مرطوب شود؛ بگذارید چند ساعت بماند. معمولاً با این اقدام می توانید قسمت سوخته را بلند کنید و ظرف را به راحتی بشویید.
_ اگر از ظروف غیر تفلون استفاده می کنید برای آنکه در حین پختن غذا ظروفتان سیاه نشود کمی آبلیمو به آنها اضافه کنید.
– لکه های سرسخت را هم از ظروفی که معمولاً غذا به ته آنها نمی چسبد می توان به روش زیر از بین برد: دو قاشق غذاخوری جوش شیرین، نصف فنجان سرکه و یک فنجان آب در آن بریزید و به مدت ۱۰ دقیقه بجوشانید.
_ اگر ظروف روی دارید و به دلیل جوشیدن آب یا آبپز کردن مواد غذایی ظروف شما سیاه شده اند کافیست مقداری آب،نمک و آبلیمو داخل آنها بریزید و آنها را بجوشانید و بعد ظروف را با مایع بشویید تا دوباره سفید شوند.
– هنگام پختن حبوبات داخل قابلمه چند قطره سرکه یا آبلیمو به آن اضافه می کنیم و با این عمل هم ظرف سفید می ماند و هم طعم حبوبات بهتر می شود.
_ اگر غذای شما سوخته و ظرف ته گرفته است مقداری آبجوش و سرکه داخل ظرف ریخته و درب آن را ببندید و 1تا 2 ساعت صبر کرده و بعد آن را بشویید.
– برای پاک کردن لکه قابلمه و ماهی تابه هم می توان داخل آن ریواس یا پوست سیب پخت.
– برای از بین بردن لکه قابلمه ها و ماهی تابه هایی که زرد شده است می توان با ریختن کمی آب و تمیز کننده و جوشاندن آب، آن را تمیز کرد.
_ اگر میزان سوختگی غذا بسیار زیاد بود که بعد از گذشت زمان قادر به شستن آن نبودید مقدار زیادی جوش شیرین را در ظرف ریخته و مقدار خیلی کمی آب ( در حدی که مرطوب شود ) به آن اضافه کنید و نیم ساعت صبر کنید و بعد با اسکاچ یا سیم ظرفشویی ظرف را به راحتی تمیز کنید.