دلیل چرب شدن موهایمان چیست؟!

شرکت پاک نهادان در شرایط فعلی کشور بر خود واجب دانسته به جای فوکوس بر روی افزایش سود مالی خود، به سلامت و بهداشت خانواده‌های ایرانی بپردازد، از این رو بر حسب وعده‌ای که از قبل به شما عزیزان داده‌ایم به صورت هفتگی و با توجه به شرایط جامعه مقالاتی به روز و استاندارد منطبق به فرهنگ جامعه تولید و نگارش میکند تا شما عزیزان با مطالعه آن به اطلاعات جامعی برسد.

دلایل اصلی چربی موی سر:

خیلی از مردم با مشکل چربی پوست سر و در نتیجه موهای خود مواجه هستند. شاید شما هم از خود پرسیده باشید که علت چرب شدن مو چیست؟در واقع فولیکول‌های موجود در بافت پوست سر و منافذ پوست که تحت عنوان غدد سبابه شناخته می‌شوند، ماده‌ای روغنی به نام سبوم را تولید می‌کنند. سبوم، پوست و موی سر را مرطوب کرده و جلوی خشک شدن آن را می‌گیرد، اما گاهی بنا به شرایطی، تولید بیش از حد این ماده در غدد سبابه، منجر به چرب شدن موها می‌شود.

هورمون‌ها یکی از عوامل بسیار مهم و تعیین کننده در میزان چرب شدن موها (بخصوص در دوران بارداری و بلوغ که سطح هورمون‌های بدن تغییر می‌کنند) بشمار می‌روند. اما خوشبختانه، زمانیکه هورمون‌ها دوباره بالانس می‌شوند، سطح سبوم هم پایین آمده و به شرایط نرمال خود برمی‌گردد. یکی دیگر از فاکتورهای چرب شدن موها، دست‌ها، شانه و برس آلوده هستند که تماس آنها با سر، موجب چربی بیشتر پوست و مو خواهد شد. برس کشیدن بیش از حد موها نیز می‌تواند منجر به چرب شدن زود به زود موها شود، چرا که با تحریک زیاد پوست سر، سطوح سبوم را افزایش داده و باز هم موجب چرب شدن موها می‌شود. بنابراین در برس کشیدن موها، زیاده روی نکنید و هر چند وقت یکبار،حتماً برس و شانه‌های خود را با آب گرم و شامپو بشویید. استرس نیز یکی از عوامل تشدیدکننده چربی سر محسوب می‌شود. تاثیرات منفی استرس بر بر جسم و روح انسان کاملاً واضح و اثبات شده است. در همین خصوص، هورمونی به نام آندروژن، تولید سبوم را کنترل می‌کند و استرس با تأثیر بر این هورمون، باعث چرب شدن زود هنگام موها خواهد شد. تریکوتیلومانیا یکی از دلایل چرب شدن موهایتان است. تریکوتیلومانیا به معنای دست‌کاری غیرارادی، وسواسی و بیش از اندازه موها است. البته یک نوع بیماری روحی است که در حالت عصبانیت، خستگی، نداشتن اعتماد به نفس و غیره تشدید می‌شود.

البته این وضعیت حاد آن است. اما اگر شما هم عادت دارید که زیاد به موهایتان دست می‌زنید، بهتر است بدانید که موهایتان زودتر از حد معمول چرب خواهند شد، چون تمام چربی‌ها و آلودگی‌های انباشته شده در دست‌ها را به موهایتان منتقل می‌کنید. به همین راحتی! شستشوی زیاد موها باعث چرب شدن موهایتان می‌شود. اگر تصور می‌کنید که با شامپو زدن روزانه به موها آنها را تمیز می‌کنید سخت در اشتباه هستید. شستشوی روزانه و زیاد موها چربی طبیعی پوست سر را از بین برده و باعث تحریک آن می‌شود. در نتیجه پوست سر مجبور به تولید سبوم (چربی) بیشتر می‌شود. در واقع یک دور باطل شکل می‌گیرد.

براشینگ زیاد باعث چرب شدن موهایتان می‌شود. براشینگ یا همان سشوار زدن موها اگر به صورت مکرر و افراطی باشد و همچنین استفاده از اتوی مو و غیره نیز باعث چرب شدن زودهنگام موها می‌شوند، چون استفاده از این ابزارها باعث افزایش ترشح سبوم می‌شوند. درست است که در ابتدا موها زیبا و درخشنده به نظر می‌رسند، اما واقعیت این است که سشوار زدن طولانی مدت تولید چربی را تحریک می‌کند. هر چه بیشتر زیر سشوار بنشینید، موهایتان چرب‌تر خواهند شد. 

برای مراقبت از موهای چرب سر خود، نکات زیر را رعایت کنید:

از شامپوی ملایم و مخصوص پوست سر چرب برای شستشوی روزانه موها استفاده کنید. استفاده از شامپوهای درمانی مخصوص پوست سر چرب هفته‌ای دوبار، با قدرت درمانی و پاک کنندگی بالا و همچنین تنظیم ترشح چربی بسیار مؤثر خواهد بود. فیتو (Phyto) برای درمان و کنترل پوست سر چرب شامپوهای فیتوپاناما و فیتوسدرت را تولید و عرضه می‌کند که با توجه به میزان و نوع چربی پوست سر می‌توان از آن‌ها استفاده کرد.

شستشوی مرتب، چربی موها را می‌زداید، اما چنانچه غلظت شامپو و مدت زمانی که شامپو را روی سر نگه می‌دارید بیش از حد معمول باشد، منجر به خشکی بیشتر پوست شده و مشکل بیشتر و بیشتر می‌شود. همواره موهای چرب را با آب سرد یا ولرم شستشو دهید. شستشو با آب گرم یا داغ، منجر به ماندن مقداری کف در موها شده و مشکل چربی موها را تشدید می‌کند.

از رنگ کردن مکرر موهای چرب پرهیز کنید. موهای رنگ خورده بر ترشح چربی بیشتر از غده‌های زیر پوست سر موثرند. بدین ترتیب چربی موها نیز بیشتر می‌شود. اگر موهای چرب دارید، پوست سر خود را مالش یا خراش ندهید. تحریک پوست سر می‌تواند منجر به ترشح چربی بیشتر شود.

با این حال، رژیم‌های غذایی نیز می‌توانند به این مساله کمک کنند. مصرف مواد غذایی سالم و نوشیدن مکرر مایعات، بر کاهش خشکی پوست مؤثر است. همچنین نوشیدن آب نه‌تنها برای رفع مشکل موهای چرب مفید است، بلکه به سلامت پوست شما نیز کمک می‌کند. با رعایت و توصیه موارد ذکر شده، احتمالاً می‌توانید تا حدود زیادی به رفع مشکل موهای چرب در خود و یا دوستانتان کمک کنید. توجه کنید که نکات مذبور را باید برای چند هفته رعایت کنید تا نتیجه نهایی که داشتن موهایی معمولی و خوشایند برای شماست حاصل شود.

وظایف پوست:

پوست انسان وظایف گسترده‌ای دارد که مهم‌ترین آنها محافظت از ورود میکروب‌ها به داخل بدن است، وظیفه مهم بعدی پوست، تنظیم حرارت بدن و دفع مواد زائد از آن است، با توجه به اینکه گسترده ترین حس پنج گانه انسان، حس لامسه است، پوست انسان شرایط خاصی دارد که باید از آنها به بهترین شکل ممکن محافظت کنیم. 

همانطور که در بالا  اشاره کردیم پوست انسان با عرق کردن باعث خنک سازی بدن و برگرداندن حرارت آن به شرایط طبیعی می‌شود، طبیعتاً اطلاع دارید دمای بدن در شرایط استاندارد بین 37 تا 38 درجه سانتی گراد است و پوست انسان با تعریق سعی می‌کند این اتفاق همیشه برقرار باشد، عرق کردن بدن انسان امری بسیار طبیعی است ولی شرایط پس از تعریق بدن برای انسان سخت می‌شود، شرایطی مانند بوی نامطبوع و چسبندگی پوست که به شدت اذیت کننده است.

شاید برای شما سوال به وجود بیاید که عرق چیست و چگونه روی بدن پدیدار می‌شود؟!  مواد زائد بدن با حل شدن در آب به وسیله غده‌های مخصوص عرق در زیر پوست از محافظ سطح پوست خارج می‌شوند و روی پوست برای خنک‌سازی بدن قرار می‌گیرند.

وقتی انسان گرمش می‌شود بدن او تعریق می‌کند، عرق در واقع وقتی به سطح پوست می‌رسد بدون بو است ولی میکروب‌های موجود در سطح پوست باعث بدبو شدن عرق می‌شوند که به بوی بدن معروف است. ولی بعضی از بوهای بدن انسان مربوط به عرق کردن نیست به طور مثال بعد از خوردن بعضی از غذاهای مثل سیر، دهان انسان برای مدتی بوی سیر می‌دهد و یا کسی که چرک در گلو و یا دندان خراب شده‌ای دارد ممکن است بوی بد دهان داشته باشد. البته بعضی افراد بوی خاصی زیر بغل دارند که تا حدی طبیعی بوده و مربوط به خصوصیات بدنی شخص می‌باشد، همانطور مقدار عرق کردن از شخص تا شخص دیگر متفاوت است. 

جالب است بدانید فعالیت غدد عرق‌زا در سنین بلوغ فوق‌العاده زیاد می‌شوند و با ورزش، گرمی هوا، پوشیدن لباس‌های ضخیم، خستگی، عصبانیت، نگرانی، هیجان و حتی خجالت ارتباط دارد. لازم به یادآوری است که بعضی افراد بوی عرق بدن خود را احساس نکرده و یا به آن عادت می‌کنند در حالی که دیگران از آن به سختی رنج می‎برند و به معنای واقعی اذیت می‌شوند و حتی گاهی غیر قابل تحمل می‌شوند.

با توجه به اینکه در نتیجه فعالیت غدد عرق زا و رعایت نکردن نظافت شخصی و استحمام نکردن به موقع، علاوه بر زیادتر شدن بوی ناراحت کننده بدن، شرایط مناسبی برای فعالیت میکروب‌های بیماریزای مختلف آماده می گردد لذا اهمیت استحمام و نظافت و بهداشت پوست از این طریق روشن می‌شود.

بسیاری از خانم ها بدون آرایش، احساس ناخوشایندی دارند، عدم آرایش صحیح صورت باعث می شود صورت و آرایش مصنوعی به نظر می‌رسد. آرایش كردن به آسانی كه فكر می‌كنید، نیست. باید با شكل صورت و نمای خارجی چهره خود كار كنید. با روش های درست آرایشی که در ادامه خواهید دید، می‌توانید عیوب خود را كاهش دهید و زیبایی طبیعی خود را افزایش دهید.

چشم ها

1- قبل از اینكه، روشی را برای آرایش چشمان خود به كار ببرید، باید مطمئن شوید كه سایه چشم خوب و درستی را به كار میبرید. تنها راه اطمینان از انتخاب صحیح سایه چشم خود امتحان سایه ها و رنگ های مختلف است.

2- خیلی از خانم ها دوست دارند رنگ چشمشان جذابتر دیده شود .خیلی خوب است كه از یك خط چشم طبیعی، قهوه ای تیره یا خاكستری استفاده نمایید، این خط چشم ها به ناخوشایندی رنگ سیاه نیستند. خط چشمی‌نازك بالا و پایین پلك خود بكشید. برای استفاده از سایه چشم ها، نمونه ای را كه با رنگ چشم شما مغایرت داشته باشد، انتخاب كنید. این تضاد باعث بیشتر مشخص شدن چشم ها می‌شود.

3- حلقه های تیره زیر چشم با یك پنهان ساز به طور كامل یا تا حدودی ازبین میرود. از یك پنهان ساز با تن رنگ گرم استفاده كنید. این پنهان ساز زیر چشمی‌را تا ناحیه زیر چشم به كار ببرید و از زیر مجرای اشك شروع نموده و به سوی پایین تا طرف دیگر چشم ببرید. و با انگشت خود یا اسفنجی آنرا یكدست كنید تا خطوط روشن زیر چشم نیز پوشیده شوند،چون این خطوط به بدی حلقه های تیره رنگ زیر چشم هستند. یكی از عوامل ایجاد حلقه های تیره زیر چشم، ریمل سیاه می‌باشد. پس از یك ریمل ضد آب استفاده كنید.

4- اگر از چشم های پف كرده رنج می‌برید، دوست دارید این پف را از بین برده یا تا حدودی پنهان كنید. قبل از هر آرایشی، از كمپرس آب گرم استفاده كنید. در این حالت حتی الامكان به طور خفیف آرایش نمایید. سایه چشم كمی‌به كار ببرید. خط چشم باریكی بكشید یا اصلا نكشید. با این كار پف چشم شما كمتر به چشم می‌آید.

5- درآخر، از ابروهای خود كه چشم های شما را قاب گرفته اند غافل نشوید. تعداد كمی‌از افراد به ابروهای خود توجه می‌كنند. ابروهای بد شكل كل آرایش را به هم می‌ریزند. اگر برای برداشتن ابروهای خود تازه كار هستید، به یك آرایشگر ماهر مراجعه كنید تا حالت ابروهایتان را درست نماید، بعد از آن دیگر خودتان می‌توانید ابروهایتان را بردارید. از نازك كردن ابروهای خود دست بكشید، چرا كه پر كردن آنها كمی‌مشكل است.

لب ها

6- برای آرایش لب ها، از یك خط لب استفاده كنید و لب پایینی خود را کمی بزرگتر كنید. برای لب ها از یك رژ لب نسبتا تیره استفاده نموده، و برای مركز لب پایینی ازرژ روشن تر استفاده کنید.اگر می خواهید لب های خود را كوچك یا بزرگ كنید لازم است كه چندین مرتبه با خط لب خود این كار را تمرین كنید. اگر یك خط لب را خیلی پایین تر از حد معمول بكشید، همچون دلقك ها به نظر می‌رسید. حتی اگر آرایش لب شما خوب شود، با پایداری رژ لب خود مشكل دارید. بنابراین باید از رژ لب های 24 ساعته یا بادوام استفاده كنید، بسیاری از افراد بر این باور هستند كه این رژ لب ها خیلی خشك و گچ مانند هستند. اگر طرفدار این رژ لب ها نیستید، اول با یك مداد لب های خود را رنگ كنید، سپس روی آن رژ لب بمالید. مداد مثل یك چسب عمل می‌كند و تمام روز رژ لب را نگه می‌دارد.

گونه ها

7-اگر همه به شما می‌گویند كه ساختار استخوانی عالی دارید، پس به استخوانهای گونه خود نیز توجه كنید. این یكی از آسان ترین روش های آرایشی ست،ولی به تمرین نیاز دارد. روی گونه های خود برنز ملایم و تموج هایلایتی بمالید. از این روش به طور مرتب استفاده کنید و همیشه در پایان آرایش خود تبسم كنید تا مطمئن شوید، هیچ لكه ای باقی نمانده است. اما از مقابله بیش از حد خودداری كنید. چرا كه خطوط  كنار صورت به طور كامل پوشیده نمی‌شوند.

مراقبت كلی از پوست

8- اگر به دنبال امتحان روش های جدید آرایشی برای چشم ها، گونه ها یا لبان خود هستید، به خاطر داشته باشید كه مراقبت مرتب از پوست خیلی مهم است. هر روز پوست خود را بشویید و مرطوب كننده بمالید. شب هم آرایش صورت خود را پاك نمایید. بدون مراقبت صحیح و دائمی از پوست، هیچ آرایشی باعث زیبایی پوست شما نمی‌شود.

شما دوست دارید مژه‌هایی بلند، درشت و پرپشت داشته باشید ،تکنیکی معرفی می کنیم که می‌تواند در این زمینه به شما کمک کند. 

زمان زیادی طول کشید تا من توانستم مهارت‎ها و فنون مختلف آرایش را به عنوان یک هنرمند فعال بیاموزم. من یاد گرفتم که برای اجرای یک آرایش زیبا و طبیعی نیاز نیست که در این کار حرفه‌ای باشید. این تکنیک های آرایشی درصرفه‌جویی وقت شما کمک خواهند کردو باعث زیباتر شدن آرایش شما خواهند شد.

1 - از لخته شدن ریمل جلوگیری کنید

ماهانه ریمل خود را تعویض کنید. اما گاهی  از ریملی استفاده می کنیم که لخته لخته شده است. با اضافه کردن چند قطره چشمی لخته‌ها را باز کنید. این ابتکار  باعث می‌شود ریمل قدیمی شما مثل روز اول کار کند و تا زمانی که ریمل جدید بخرید نیازی به نگرانی ندارید.

2 - استفاده از لبه کارت ویزیت برای مژه

 من از لبه یک کارت ویزیت برای ایجاد خط‌های مشخص‌تر و واضح‌تر به‎ روی مژه استفاده می‌کنم. این ترفند هنگامی که به دنبال آرایش دراماتیک مانند آرایش چشم گربه‌ای هستید به شما کمک خواهد کرد.

3 - خط کشیدن زیر پلک

ما به دنبال مژه‌هایی بلند، درشت و پرپشت هستیم و حالا می‎خواهم تکنیکی را معرفی کنم که می‌تواند در این زمینه به شما کمک کند. در این ترفند آرایشی که غالبا از آن به کشیدن خط نامرئی نیز یاد می‌شود، شما به‌جای خط کشیدن روی قسمت بالای لبه پلکتان، به قسمت زیری پلک خط می‌کشید. این کار باعث پرپشت شدن مژه‌های شما خواهد شدودر ظاهر کلی چشم تفاوت بزرگی دیده میشود.

4 - سایه چشمی که به وضوح دیده می‌شود

تا به حال شده که سایه چشم پررنگی بخرید ولی بعد از استفاده  این سایه کمرنگ به نظر بیاید؟ برای جلوگیری از این مشکل باید قبل از استفاده از سایه چشم سطح پلک را با پودری کرم رنگ بپوشانید تا این پودر به عنوان زمینه‌ای برای سایه چشم عمل کند. بدین ترتیب رنگ واقعی سایه چشم مشخص خواهد شد. من شخصا برای این کار پودر MAC Paint Pot در رنگ Painterly را استفاده می‌کنم.

5 - فرچه زدن بدون استفاده از فرچه

اسفنج‌های تخم مرغی شکل وسیله‌ای مناسب برای آرایش بی دردسر و یکنواخت روی پوست صورت است. مزیت آن این است که استفاده از این اسفنج بجای فرچه وجود خط‌های احتمالی که فرچه روی پوست به جا می‌گذارد را به همراه نخواهد داشت. کار با این اسفنج سریع بوده و تمیز کردن آن نیز به آسانی انجام می شود. افنج پردوام است و نیاز به تعویض در زمان‌های کوتاه ندارد.

6 - فر دهنده مژه را گرم کنید

قبل از استفاده، به مدت سه چهار ثانیه فر دهنده فلزی را با سشوار گرم کنید. گرم کردن این وسیله باعث می‌شود که مژه‎های شما مانند وقتی که  از اتوی مو استفاده می‌کنید حالت بگیرند.

7 - پودر روی مژه

اگر به مژه‎هایتان قبل از استفاده از ریمل کمی پودر بچه بمالید، مژه های شما پرپشت تردیده می شود . مقداری پودر بچه که زمینه ریمل قرار بگیرد باعث تفاوتی چشمگیر در درشت به نظر آمدن مژه‌های شما خواهد شد.