مجموعه پاک نهادان پس از به روز رسانی وب‌سایت و وبلاگ خود و با توجه به استقبال شما عزیزان از مقالات آرایشی و بهداشتی این مجموعه، در آخرین مقاله آموزشی خود در حوزه آرایشی و بهداشتی به شما عزیزان جدیدترین روش از بین بردن جوش‌های سر سفید را در 2 قسمت مجزا ارائه می‌دهد و این تعهد را می‌دهد که با انجام این روش در بازه زمانی مشخص پوست صورت شما همچون آینه بدرخشد. جوش سرسفید که به آن کمدون (comedone) هم می‌گویند، نوعی جوش است که به‌دلیل بسته شدن حفره‌های پوست توسط چرک، چربی پوست و سلول‌های مرده‌ی پوست به‌وجود می‌آید. این جوش‌ها معمولاً روی بینی، گونه‌ها، شقیقه و پیشانی ظاهر می‌شوند. جوش سرسفید شبیه جوش سرسیاه است، اما به‌صورت برجستگی‌های کوچک سفید یا زردرنگ زیر سطح حفره‌های بسته‌شده نمایان می‌شود. جوش‌های سرسیاه به‌خاطر قرار گرفتن در معرض اکسیژن، رنگ‌شان سیاه است. افرادی که غدد چربی‌شان بیش از اندازه فعال است و پوست‌شان چربی زیادی ترشح می‌کند، بیشتر به جوش سرسفید مبتلا می‌شوند. این اتفاق معمولا به‌دلیل تغییرات هورمونی یا عوامل ژنتیکی روی می‌دهد. جوش سرسفید بیشتر روی پوست‌های مستعد آکنه ظاهر می‌شود، زیرا سلول‌هایی که حفره‌ها را می‌پوشانند سخت‌تر و چسبناک‌تر هستند و درنتیجه حفره‌ها را مسدود می‌کنند. همراه ما باشید، در این مطلب ۱۰ راهکار خانگی برای درمان جوش سرسفید را معرفی می‌کنیم.
۱. صورت خود را بُخور بدید!
بخور دادن صورت یا سونا یکی از بهترین روش‌های درمان جوش صورت است، چون کمک می‌کند حفره‌ها باز و چرک، چربی و سلول‌های مرده‌ی پوست، آزاد شوند. مقداری آب را به جوش بیاورید تا بخار کند. شعله را خاموش کنید، یک حوله روی سرتان بگذارید و صورت‌تان را روی بخار بگیرید. ۵ تا ۸ دقیقه اجازه بدهید بخار صورت‌تان را خیس کند و در پایان با یک حوله‌ی تمیز، صورت خود را خشک کنید. همچنین می‌توانید یک حوله‌ی نرم و تمیز را در آب گرم خیس کنید، آب اضافی آن را بگیرید و حوله را روی صورت‌تان بگذارید. اجازه بدهید حوله چند دقیقه روی صورت‌تان بماند و سپس آن را بردارید. این کار را دو تا سه بار تکرار کنید. هرکدام از راه‌های گفته‌شده را یک یا دو بار در هفته و به‌طور مرتب انجام بدهید، مخصوصا اگر پوست‌تان چرب است. همچنین می‌توانید برای گرفتن نتیجه‌ی بهتر، از یک اسکراب صورت یا لایه‌بردار هم استفاده کنید.
۲. لطفاً جوش شیرین را فراموش نکنید!
جوش شیرین برای درمان جوش سرسفید و لایه‌برداری ملایم چربی، چرک و سلول‌های مرده از روی پوست مناسب است و کمک می‌کند تعادل PH پوست حفظ شود. یک قاشق چای‌خوری جوش شیرین را با کمی آب ترکیب کنید تا یک خمیر سفت درست شود. این خمیر را روی جوش‌ها بگذارید و بعد از چند دقیقه بشویید. این کارها را دو تا سه بار در هفته تکرار کنید تا زمانی که از نتیجه راضی باشید. نکته: اگر پوست حساسی دارید، از جوش شیرین استفاده نکنید.
۳. زِبرِ دوست داشتنی، بلغور جو دوسر!
بلغور جو دوسر به‌طور طبیعی زِبر است و برای همین می‌توانید از آن برای لایه‌برداری پوست استفاده کنید و از چرک و سلول‌های مرده‌ی پوست، خلاص شوید. ضمناً بلغور جو دوسر، چربی اضافی پوست را جذب و حفره‌ها را باز می‌کند و راه مناسبی برای خلاص شدن از شر جوش سرسفید است. دو قاشق غذاخوری ماست را با یک قاشق غذاخوری آبلیمو، یک قاشق غذاخوری عسل و چهار قاشق غذاخوری بلغور جو دوسر پودرشده ترکیب کنید. می‌توانید یک قاشق سرکه سیب هم به این مخلوط اضافه کنید. پوست‌تان را مرطوب کنید و سپس این خمیر را روی صورت خود بمالید. اجازه بدهید ۲۰ دقیقه بماند و بعد آبکشی کنید. می‌توانید تنها با پودر بلغور جو دوسر و آب، خمیر درست کنید و آن را ۱۰ دقیقه روی صورت‌تان نگه‌دارید و سپس به‌عنوان اسکراب با آن لایه‌برداری کنید تا حفره‌ها کوچک‌تر و جوش‌های سرسیاه کم شوند. هرکدام از این راهکارها را یک یا دو بار در هفته به‌طور مرتب انجام بدهید.
۴.تأثیر گذار همچون: اسکراب شکر
اسکراب خانگی شکر می‌تواند تأثیر شگفت‌انگیزی روی پوست داشته باشد، چون پوست‌تان را لایه‌برداری می‌کند و چربی اضافی و سلول‌های مرده‌ی پوست را که در حفره‌ها گیر کرده‌اند، بدون آسیب و ایجاد خشکی، از روی پوست می‌زداید. یک قاشق غذاخوری شکر و عسل را با هم ترکیب کنید. می‌توانید چند قطره آبلیمو هم به این ترکیب اضافه کنید. مخلوط را به آرامی روی صورت‌تان بگذارید و با حرکات دورانی ماساژ بدهید. اجازه بدهید چند دقیقه بماند. با استفاده از یک لیف نرم و خیس، ترکیب را از روی پوست پاک کنید و سپس صورت خود را بشویید. این کار را یک یا دو بار در هفته به‌طور مرتب انجام بدهید.
۵.آلفا هیدروکسی اسیدی به نام آب لیمو ترش!
آب لیمو ترش به‌خاطر داشتن آلفا هیدروکسی اسید به لایه‌برداری پوست کمک و بازسازی پوست را هم راحت‌تر می‌کند و همچنین به‌دلیل قابض بودن، چربی اضافی پوست را از بین می‌برد. مقداری پنبه‌‌ی تمیز را به آبلیمو آغشته کنید و روی صورت بمالید. اجازه بدهید ۱۵ تا ۲۰ دقیقه بماند و سپس با آب سرد صورت‌تان را آبکشی کنید. این کار را هر شب قبل از رفتن به رختخواب حداقل برای چند ماه انجام بدهید.